ইদানীং এত ঠান্ডা! আমি আমাদের কোটাৎসুর নীচে হাইবারনেট করেছি (একটি কম্বল সহ একটি উত্তপ্ত জাপানি টেবিল যাতে সমস্ত সুস্বাদু তাপ ধরা যায় - এটি এখন পর্যন্ত উদ্ভাবিত সেরা জিনিস) এবং আমি এই ক্রিমি চিকেন আলফ্রেডোর বাটির পরে বাটি তুলব।
এটি সর্বোত্তমভাবে আরামদায়ক খাবার: টেবিল চামচ, পনির, ক্রিম এবং কার্বোহাইড্রেট। এই থালা নিখুঁত. পারমেসান পনির নোনতা উমামি দিয়ে প্যাক করা হয়, চিকেনটি পুরোপুরি রসালো, এবং নুডলস হল সমৃদ্ধ, স্বাদযুক্ত এবং মাখনযুক্ত ক্রিমি আলফ্রেডো সসের জন্য উপযুক্ত বাহন।
আলফ্রেডো সস কি?
ক্লাসিক আলফ্রেডো সসের মাত্র তিনটি উপাদান রয়েছে: মাখন, পনির এবং পাস্তা জল। যে সব! এগুলি একটি সমৃদ্ধ, ক্রিমি সসের সাথে মিলিত হয় যা পাস্তার সাথে নিখুঁত (ক্লাসিক আলফ্রেডো সম্পর্কে এখানে আরও পড়ুন!) কিন্তু, অনেক খাদ্যপণ্যের মতো যা প্রেমের সাথে অভিযোজিত হয়েছে, আজ, বিশেষ করে আমেরিকায়, লোকেরা অলিভ গার্ডেনে ভারী ক্রিম এবং রসুন দিয়ে তৈরি একটি ভারী সাদা ক্রিম সস হিসাবে আলফ্রেডোকে মনে করে। আলফ্রেডো প্রায় সমস্ত ইতালীয় সাদা সসের জন্য একটি সাধারণ শব্দ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
এটা সত্যিই খাঁটি নয় এবং এটা ঠিক আছে।
ইতালীয়রা, দূরে তাকাও! আমি জানি আপনি কি ভাবছেন, এই আলফ্রেডো একটি প্যারোডি এবং কোনোভাবেই আপনার প্রিয় তিন উপাদান আলফ্রেডোর সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ নয়। আমি আপনার সাথে সম্পূর্ণ একমত! এটি আলফ্রেডোর একটি অতি সাধারণ রাতের শট যা 15 মিনিটের মধ্যে একসাথে আসে।
আমি জানি নিয়মিত আলফ্রেডো খুব সহজ এবং মাত্র 15 মিনিট সময় নেয়, কিন্তু এটি এমন একটি রেসিপি যেখানে আপনি একটি প্যানে সবকিছু ফেলে দিন, এটি রাখুন এবং ভুলে যান। মুরগির রসালো খণ্ড, পুরোপুরি আল ডেন্টে নুডলস, এবং একটি সমৃদ্ধ সস যা পাস্তার প্রতিটি অংশে লেগে থাকে। এটি একটি বাটিতে সন্তুষ্টি এবং এটি সবই তাত্ক্ষণিক পাত্রে সম্পন্ন হয়।
আপনি ইনস্ট্যান্ট পটে পাস্তা করতে পারেন?
হ্যাঁ! আপনি ঝটপট পাত্রে কাঁচা পাস্তা রেখে চাপ দিয়ে রান্না করতে পারেন। এটি রান্না করার সাথে সাথে, সমস্ত সুস্বাদু ক্রিমি সস ভিজিয়ে রাখুন যা আপনি চাপ দিয়ে রান্না করুন। বোনাস হিসাবে, মুক্তি পাওয়া স্টার্চগুলি সসকে ঘন করতে সাহায্য করে, এটি পাস্তার সাথে পুরোপুরি লেগে যায়। সবচেয়ে ভালো দিকটি হল ইনস্ট্যান্ট পটে পাস্তা রান্না করার অর্থ হল এটি আসলেই একটি ওয়ান পাট ডিশ যার কোনো ফোঁটা বা অতিরিক্ত পদক্ষেপ নেই।
কীভাবে তাত্ক্ষণিক পট মুরগির আলফ্রেডো তৈরি করবেন
- গ্রাউন্ড চিকেন যোগ করুন, পেন (বা আপনার পছন্দের পাস্তা), মুরগির ঝোল, এবং তাত্ক্ষণিক পাত্র সন্নিবেশে রসুনের গুঁড়া। একত্রিত করতে ভালভাবে নাড়ুন এবং তারপর 5 মিনিটের জন্য উচ্চ চাপে রান্না করুন।
- যখন ইনস্ট্যান্ট পট তার কাজ করে, একটি ছোট বাটিতে সামান্য কর্নস্টার্চ দিয়ে সামান্য ক্রিম ফেটিয়ে নিন। এই সময়ের সদ্ব্যবহার করুন পারমেসানকে সূক্ষ্মভাবে গ্রেট করতে।
- ইন্সট্যান্ট পট প্রস্তুত হলে, দ্রুত চাপ ছেড়ে দিন, এবং তারপর সাবধানে ঢাকনা খুলুন। মাঝারি আঁচে সসপ্যানটি ঘুরিয়ে দিন এবং ক্রিম এবং কর্নস্টার্চ মিশ্রণ এবং মাখন যোগ করুন। অল্প আঁচে রান্না করুন, মাঝে মাঝে নাড়তে থাকুন, যতক্ষণ না কিছুটা ঘন হয়, তারপর পরমা যোগ করুন যতক্ষণ না গলে যায় এবং সমস্ত নুডলস ঢেকে যায় এবং ক্রিমি হয়। স্বাদ, ঋতু, একটি বাটি মধ্যে ঢালা এবং উপভোগ করুন!
ক্রিমি চিকেন আলফ্রেডো উপকরণ
আমি এই রেসিপিটি পছন্দ করি কারণ এটি সত্যিই 9টি উপাদান নেয়। হেক, যদি আপনি পার্সলে সম্পর্কে ভুলে যেতে চান, তাহলে 8 হবে! আপনার যা দরকার তা হল চিকেন, পেনে, মুরগির ঝোল, রসুনের গুঁড়া, ক্রিম, কর্নস্টার্চ, মাখন এবং গ্রেটেড পারমা।
- Pollo - আমি মুরগির উরু ব্যবহার করেছি কারণ আমি তাদের রসালোতা পছন্দ করি, তবে আপনি অবশ্যই মুরগির স্তন দিয়ে এটি করতে পারেন।
- পাস্তা - ছোট পাস্তা ইনস্ট্যান্ট পটে নিখুঁত এবং পেনটি দুর্দান্ত কারণ ছোট গর্তগুলি এত সূক্ষ্মভাবে ভরা হয়। সংক্ষিপ্ত পাস্তা বা এমনকি fettuccine ব্যবহার করতে নির্দ্বিধায় এখানে. আপনি যদি ফেটুসিন ব্যবহার করেন তবে আপনাকে অর্ধেক টুকরো টুকরো করতে হবে।
- ক্রিম এবং কর্নস্টার্চ - আমরা ভারী ক্রিম এবং কর্নস্টার্চের সাহায্যে আমাদের সসকে সুপার চকচকে করতে সাহায্য করতে যাচ্ছি। কর্নস্টার্চ সবকিছুকে ঘন করতে সাহায্য করবে এবং ক্রিমটি একটি চমৎকার ক্রিমি স্বাদ যোগ করবে।
- পরমেশান - ঝাঁঝরি করতে যান! আপনি দোকানে প্রি-গ্রেটেড কিনছেন তার চেয়ে এটি ভাল গলে এবং স্বাদ অনেক ভাল।
আশা করি আপনি এটি করার সুযোগ পাবেন। এটি এত ক্রিমি এবং আরামদায়ক যে আপনি এটি চিরকাল খেতে পারেন।
xoxo steph
চিকেন আলফ্রেডো রেসিপি
একটি হালকা, ক্রিমি, অতিরিক্ত চিজি আলফ্রেডো সসে সুপার রসালো চিকেন খণ্ড।
তোলে 4
- 1 kg হাড়হীন চামড়াহীন মুরগির উরু 1 "টুকরা কাটা
- 8 ইউএনও পাস্তা প্রিয় পেন
- 1,75 মগ মুরগির ব্রোথ
- 1 কফি স্কুপ রসুন গুঁড়া
- 1/2 কাচ Crema
- 1 স্যুপের চামচ কর্নস্টার্চ
- 2 স্যুপের চামচ মাখন
- 4 ইউএনও পারমিগিয়ানো রেগিয়ানো পনির সূক্ষ্মভাবে grated
- 2 স্যুপের চামচ তাজা ফ্ল্যাট-পাতার পার্সলে Cortado
-
ইনস্ট্যান্ট পট সন্নিবেশে, মুরগির উরু, পেনে, মুরগির ঝোল এবং রসুনের গুঁড়া যোগ করুন। একত্রিত করতে ভালভাবে নাড়ুন।
-
উচ্চ চাপে পাঁচ মিনিট রান্না করুন। ইনস্ট্যান্ট পট কাজ করার সময়, একটি ছোট বাটিতে কর্নস্টার্চ দিয়ে ক্রিমটি ফেটিয়ে নিন। হয়ে গেলে, দ্রুত চাপ ছেড়ে দিন এবং সাবধানে তাত্ক্ষণিক পাত্রটি খুলুন।
-
মাঝারি আঁচে sauté মোড সক্রিয় করুন এবং ক্রিম, কর্নস্টার্চ এবং মাখনের মিশ্রণ যোগ করুন। অল্প আঁচে রান্না করুন, মাঝে মাঝে নাড়তে থাকুন, যতক্ষণ না কিছুটা ঘন হয়। পারমেসান এবং পার্সলে, স্বাদ এবং ঋতু যোগ করুন। উপভোগ করুন!
পুষ্টি গ্রহণ
চিকেন আলফ্রেডো রেসিপি
প্রতি কাজের সংখ্যা
ক্যালোরি 592
ফ্যাট 209 থেকে ক্যালোরি
% দৈনিক মূল্য *
চর্বি 23,2 গ্রাম36%
স্যাচুরেটেড ফ্যাট 11,1 গ্রাম69%
কলেস্টেরল 142 মিলিগ্রাম47%
সোডিয়াম 747 মিলিগ্রাম32%
পটাসিয়াম 313 মিলিগ্রাম9%
কার্বোহাইড্রেট 46,7 গ্রামষোল%
ফাইবার 2.2 গ্রাম9%
2.1 গ্রাম চিনি2%
প্রোটিন 49,7 গ্রাম99%
* শতাংশ দৈনিক মান 2000 ক্যালোরি খাদ্যের উপর ভিত্তি করে।