আপনি বাচ্চাদের জন্য সুস্থ মাছের আঙ্গুল চান বা একটি অভিনব অভিনব ডিনার, এই হালিবুট রেসিপি প্রত্যেকের জন্য কিছু আছে।
হালিবুট হল ফ্লেকি সাদা মাছ। এটির একটি হালকা, মিষ্টি গন্ধ এবং দৃঢ় টেক্সচার রয়েছে যা সীফুড প্রেমীরা প্রতিরোধ করতে পারে না।
আপনি এই রেসিপি সংরক্ষণ করতে চান? নীচে আপনার ইমেল লিখুন এবং আমরা সরাসরি আপনার ইনবক্সে রেসিপি পাঠাব!
বাড়ির পিছনের দিকের উঠোন এক্সট্রাভাগানজার জন্য কিছু স্টেক গ্রিল করুন।
অথবা এটি একটি হৃদয়গ্রাহী শীতকালীন স্যুপ তৈরি করুন। এই ফ্ল্যাটফিশটি সার্বজনীন, প্রোটিন দিয়ে লোড করা এবং রান্না করাও সহজ।
এবং আপনি ভাগ্যবান কারণ আজকের মাছ বিশেষ 25টি সেরা হালিবুট রেসিপি হাইলাইট করে!
একটি সমৃদ্ধ, উজ্জ্বল লেবু মাখনের সস দিয়ে হালিবুটের স্বাদ নিন। সহজ উপায়ে প্রাকৃতিক মিষ্টি স্বাদ বাড়ান।
হালিবুট রান্না করার জন্য এটি একটি দ্রুত 15-মিনিটের পদ্ধতি যা কখনই ব্যর্থ হয় না।
জিনিসগুলিকে সহজ করতে, অ্যাসপারাগাস বা বিভিন্ন ধরণের শিকড়ের মতো ভাজা শাকসবজির সাথে এটি পরিবেশন করুন।
হালিবুট সিজন করার একটি সহজ উপায় হল একটি কালো মশলা।
এটি একটি সাহসী আবরণ যুক্ত করে যা ভিতরের রসালো রাখার সাথে সাথে বাইরেটিকে খাস্তা করে তোলে।
মশলা করার জন্য দোকানে ভ্রমণ করার দরকার নেই কারণ আপনি আপনার প্যান্ট্রিতে উপাদানগুলি খুঁজে পাবেন।
এটির জন্য পেপারিকা, লালমরিচ, রসুন, পেঁয়াজ এবং কিছু শুকনো ভেষজ প্রয়োজন।
এটি মাছের উপর ঘষুন এবং আপনার হালিবুট কিছুক্ষণের মধ্যেই প্রস্তুত হয়ে যাবে।
জ্ঞানীদের কাছে একটি শব্দ, আপনি একটি জানালা খুলতে বা একটি ভেন্ট চালু করতে চাইতে পারেন। এটি একটু ধোঁয়াটে হতে পারে।
আপনি এই রেসিপি সংরক্ষণ করতে চান? নীচে আপনার ইমেল লিখুন এবং আমরা সরাসরি আপনার ইনবক্সে রেসিপি পাঠাব!
কখনও কখনও সরলতা সেরা. এই কারণেই এই গার্লিক বাটার হ্যালিবুট অনবদ্য।
এটি মশলাদার, স্বাদযুক্ত, তাজা এবং 15 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত।
যেহেতু আপনি এটিকে ময়দা দিয়ে ঢেকে দিচ্ছেন না বা চিনি যোগ করছেন না, তাই এটি গ্লুটেন-মুক্ত এবং কেটো-বান্ধব।
অবশ্যই, বার্গার এবং ব্র্যাট রান্নার জন্য একটি নো-ব্রেইনার। তবে এবার স্পেশাল কিছু করে হালিবুট গ্রিল করুন।
একটি মিষ্টি সয়া মিশ্রণ দিয়ে আপনার ফিললেটগুলি ব্রাশ করুন এবং তারপরে সেগুলিকে প্রিহিটেড গ্রিলের উপর রাখুন। এটি মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয়, তাই সাথে থাকুন।
আপনি যদি সাইড ডিশের কথা ভাবছেন, আমি অ্যাসপারাগাস, ভুট্টা এবং ভাজা আলু দেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি।
স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু এবং সহজ, এই বেকড হালিবুট সব আছে!
জলপাই তেল এবং লেবু দিয়ে হালিবুট গ্রিল করা স্বাদ যোগ করে এবং এটি শুকিয়ে যাওয়া থেকে বাধা দেয়।
এটি চেরি টমেটোকে রসে ভরা করে তোলে।
আমি মনে করি আপনি কালামাটা জলপাই, ফেটা পনির এবং ডিজন সরিষার অতিরিক্ত কিকও পছন্দ করবেন।
এটি পারফেক্ট ফিশ ডিনার। এটি কেবল স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার করা সহজ নয়, তবে চুলা আপনার জন্য বেশিরভাগ কাজ করে।
জলপাই তেলের একটি স্তর দিয়ে মাছ এবং অ্যাসপারাগাস কোট করুন, তারপরে রসুন এবং পারমেসান পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
এটি একটি স্বাদ বর্ধক যার খুব বেশি প্রয়োজন হয় না এবং এটি গ্লুটেন-মুক্ত।
আমি প্যানে একটি লেবু ফেলতেও পছন্দ করি। লেবু টোস্ট করলে রস বের হয় এবং এই থালা জুড়ে দারুণভাবে চেপে ধরে।
পারমেসান পনির দিয়ে হালিবুট খাওয়ার আরেকটি দুর্দান্ত উপায় হল এই সহজ বেক।
এটিকে শুধু গুঁড়ি গুঁড়ি না দিয়ে, আপনি পনিরটিকে একটি স্প্রেডে পরিণত করবেন এবং উপরে ছড়িয়ে দিন।
এটি মেয়োনিজ, টক ক্রিম এবং মাখন সমৃদ্ধ, যা চুলায় গলে যাওয়ার সাথে সাথে স্টেকটিকে সুন্দরভাবে আবৃত করে।
এটি হালিবুটের স্বাস্থ্যকর সংস্করণ নাও হতে পারে, তবে এটি সবচেয়ে আরামদায়ক।
আপনি যখন মাছের টাকোর কথা ভাবেন, তখন প্রথমে কী মনে আসে? আমার জন্য, এটি এই বাজা ক্যালিফোর্নিয়ার মাছের টাকো।
এটি একটি স্বাস্থ্যকর সংস্করণ যা মেক্সিকান সিজনিংয়ের জন্য ব্রেডিংকে অদলবদল করে। এটি চঙ্কি হালিবুটের স্বাদ উজ্জ্বল করার জন্য বিস্ময়কর কাজ করে।
যা ঘরে তৈরি করা সুস্বাদু ক্রিম দিয়ে আরও ভালো হয়ে যায়!
আমি আমার ক্রিমে গ্রীক দইয়ের জন্য টক ক্রিম বাদ দেওয়ার প্রবণতা রাখি। এটিতে আরও প্রোবায়োটিক এবং একটি শক্তিশালী গন্ধ রয়েছে।
কে জানত ফাইন ডাইনিং এত সহজ হতে পারে?
এই ছয়-উপাদানের ফিশ ডিনারে একটি লোভনীয় উপস্থাপনা রয়েছে যা আপনি এটিতে কামড় দিলেই ভাল হয়।
প্রতিটি হালিবুট ফিললেট একটি ঋষি পাতা এবং প্রসিউটো দিয়ে মোড়ানো হয়, তারপর একটি ঋষি বাদামী মাখনের সস দিয়ে ছিদ্র করা হয়।
লেবুর ইঙ্গিত যোগ করুন এবং এটি একটি মার্জিত ডিনার যা আপনি ঝামেলা ছাড়াই অপেক্ষা করছেন।
এটি ফিলো ময়দার একটি উজ্জ্বল ব্যবহার!
আপনি একটি নরম, দৃঢ় হালিবুট ফিললেট নিন এবং ডিল ছিটিয়ে এটির উপরে। ময়দার মধ্যে এটি রোল করুন, এটিতে সামান্য মাখন দিন এবং তারপর এটি সেঁকে নিন।
এটি একটি মহান পুরস্কার সঙ্গে একটি সত্যিই সহজ এবং সহজ জিনিস.
এখানে একটি সুস্বাদু মধ্যাহ্নভোজের মোড়ক যা আপনি আপনার সাপ্তাহিক মেনুতে যোগ করতে চাইবেন।
প্রতিটি মোড়কে লেবু, অ্যাভোকাডো, পালং শাক এবং স্প্রাউটের সাথে গ্রিল করা হালিবাটের একটি স্বাদযুক্ত ভরাট রয়েছে।
এই জাতীয় উপাদানগুলি একটি উপযুক্ত মশলা প্রাপ্য, যে কারণে মশলাদার হুমাস এত ভাল।
তবে এটি ভাজা মরিচ, অ্যাভোকাডো এবং এমনকি রসুনের হুমাসের সাথেও ভাল যায়।
আপনি একটি মাছ স্যান্ডউইচ মত মনে হয়? এই এক স্পট আঘাত হবে!
রসালো, ফ্ল্যাকি ভাজা হালিবুট ফিললেটের ভিতরে এবং বাইরে নিখুঁত টেক্সচার রয়েছে।
টমেটো, লেটুস এবং টারটার সসের টুকরো দিয়ে একটি টোস্ট করা বানের উপর এটি রাখুন একটি ফুলপ্রুফ কম্বো।
ওহ, এবং টারটার সসের কথা বলতে গেলে, এটি লেবু এবং তুলসী দিয়ে একটি ঘরে তৈরি সংস্করণ। এটা ঠোঁট-smacking সুস্বাদু!
আপনি যখন ন্যাশভিলের কথা মনে করেন তখন একটি গরম হালিবুট স্যান্ডউইচ প্রথম জিনিস নাও হতে পারে, তবে এটি হবে।
মরিচের তেলে তিন ধরনের মরিচ থাকে যা এটিকে মশলাদার করে।
এদিকে, মেয়োনিজ এবং আমেরিকান পনির এটি ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। রুটি এবং মাখন আচার যোগ করুন, তারপর আপনার দাঁত ডুবান!
এই স্মরণীয় স্যান্ডউইচটি আপনি ভাবতে পারেন।
দু: খিত দিনগুলি মাছের স্যুপের গরম বাটি দিয়ে সবচেয়ে ভাল সমাধান করা হয়।
ক্রিমি বেস টিনজাত টমেটো, রসুন এবং পেঁয়াজের একটি শক্তিশালী মিশ্রণ।
এটিকে অতিরিক্ত আরামদায়ক করতে, মিশ্রণে কামড়ের আকারের আলু, চেডার পনির এবং সরস হালিবুট রয়েছে।
সেই রসুনের রুটিটি নিন, আপনার এটির প্রয়োজন হবে।
আপনি কি ব্রোথি স্যুপ পছন্দ করেন? এখানে হালিবুট দিয়ে একটি চাঞ্চল্যকর এক তৈরি করার উপায়।
বেসটি বেশ অনন্য কারণ এটি ডিম এবং টক ক্রিম দিয়ে পাকা হয়। এদিকে, এক মুঠো সবুজ শাক আপনাকে পুষ্টিতে পূর্ণ করে।
সবকিছু পুরোপুরি সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত মাছটিকে সেই সমস্ত সুস্বাদুতে সিদ্ধ হতে দিন। এটি একটি দৃঢ় মাছ, এটি ভাল ধরে থাকবে।
এখানে একটি খুব তাজা সংস্করণ সহ একটি বছরব্যাপী মাছ এবং পাস্তা ডিনার রয়েছে৷
অ্যাঞ্জেল হেয়ার পাস্তা এবং হালিবুট ফিললেটগুলি আদা, কমলা এবং স্ক্যালিয়ন সস থেকে উজ্জ্বল স্বাদের একটি বিস্ফোরণ পায়।
এটি একটি হালকা, পরিষ্কার-স্বাদযুক্ত খাবার যা আপনি 30 মিনিটেরও কম সময়ে প্রস্তুত করতে পারেন।
আমি যখন ঘন সস ছাড়া ঘরে তৈরি পাস্তা চাই, তখন আমি হালিবুট স্প্যাগেটির দিকে চলে যাই।
এটি একটি আরামদায়ক খাবার যা লেবু, পার্সলে এবং লাল পেঁয়াজের তাজা মিশ্রণ দিয়ে জিনিসগুলিকে কিছুটা হালকা করে।
এবং হালিবাট হল আরও পদার্থের জন্য আদর্শ পছন্দ। এটি হালকা, মিষ্টি, চর্বিহীন এবং প্রোটিনের একটি চমৎকার উৎস।
হালিবুট এবং ছোলা দিয়ে আপনার সালাদকে একটি তাজা স্পর্শ দিন। আপনি প্রোটিন দ্বিগুণ, স্বাদ উল্লেখ না.
চেরি টমেটো স্বর্গের সামান্য বিস্ফোরণের মতো এবং সাধারণ লেবু ড্রেসিং তাজা স্বাদ বের করে।
আমি আরগুলার মশলাদার লাথি পছন্দ করি তবে আপনি যে কোনও ধরণের সবুজ পাতা ব্যবহার করতে পারেন।
যদিও টুনা নিকোইস সালাদের জন্য আদর্শ, কেউ বলেনি এটি হালিবুট দিয়ে তৈরি করা যায় না।
ভাজা হালিবুট সেই ধনগুলির মধ্যে একটি যা পাতাযুক্ত সবুজ শাকগুলির যে কোনও বিছানাকে গ্রাস করতে পারে।
এটি নিকোইসের মতো করুন এবং আপনার এক থালায় এক টন ভালতা থাকবে।
যদিও অনেক বৈচিত্র রয়েছে, আপনি কোমল আলু, খাস্তা বোস্টন লেটুস, শক্ত-সিদ্ধ ডিম এবং ফ্লেকড মাছ পছন্দ করবেন যা এই খাবারের সাথে রয়েছে।
আপনি একটি রান্না প্রকল্পের জন্য কিছু বিনামূল্যে সময় আছে? Bouillabaisse একটি স্বপ্নময় সীফুড ডিনার যা প্রস্তুত হতে কয়েক ঘন্টা সময় লাগে।
এটি একটি ফ্রেঞ্চ স্টু বোল্ড স্বাদে পূর্ণ এবং সামুদ্রিক খাবারের একটি তাজা ফসল।
টমেটো বেস সাদা ওয়াইন, মৌরি, জাফরান, লিকোরিস লিকার এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে সজ্জিত করা হয়।
যাইহোক, আমার প্রিয় অংশ সীফুড বিভিন্ন. মজবুত ঝোলের মধ্যে সাঁতার কাটা হল ফ্ল্যাকি হালিবুট, স্মলনেক ক্ল্যামস, চিংড়ি এবং ঝিনুক।
যখন আমার একটি অত্যাশ্চর্য থালা প্রয়োজন, আমি কনফিট হালিবুট তৈরি করি। এই চিত্তাকর্ষক সাত উপাদানের খাবার একটি ভিড় খাওয়ায় এবং সবসময় বেশ গুঞ্জন তৈরি করে।
কিন্তু আমি কি তোমাকে একটা গোপন কথা বলতে পারি? এটা সম্পূর্ণ শিক্ষানবিস বন্ধুত্বপূর্ণ.
আপনি হালিবাটের উপরে বসন্তের লিক এবং লেবু ভাজবেন এবং এটি একটি ঘরে তৈরি করা তেল দিয়ে ঢেকে দেবেন।
পরিবেশনের ঠিক আগে ধনে ও এলাচ বীজ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
এই নুডলস মেনুতে থাকলে আপনি কম কার্ব খেতে খুশি হবেন।
জুডলগুলি পার্সলে, লেবু, চেরি টমেটো এবং শ্যালট এবং রসুনের একটি সুগন্ধি মিশ্রণ দিয়ে জ্বলজ্বল করে।
ঠিক মাঝখানে একটি রসুন-মিশ্রিত হালিবুট ফিললেট তার সমস্ত মহিমায়!
এটি একটি তাজা গ্রীষ্মের খাবার যা কখনই শৈলীর বাইরে যায় না।
লেবু এবং ডিলের উজ্জ্বল সংমিশ্রণ সম্পর্কে কিছু আছে যা মাছকে পপ করে তোলে। এবং এই ধীর কুকার হালিবুট কোন ব্যতিক্রম নয়।
নো-ফস সিজনিং দিয়ে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে একটি স্টেক মুড়ে দিন এবং বাকিটা স্লো কুকারকে করতে দিন।
একটি প্যানের সাথে একগুঁয়েভাবে আটকে থাকার বিষয়ে চিন্তা না করে আপনি পুরোপুরি রান্না করা স্টেক পাবেন।
আর ঠাণ্ডা আর কি জানেন? পরিচ্ছন্নতা খুব কম!
স্বাস্থ্যকর মাছের ডিনার খুঁজছেন যাতে ভাজার প্রয়োজন হয় না? পোচ করা হালিবুট আপনার তালিকায় এক নম্বর হওয়া উচিত।
পাকা হালিবুট ফিললেটগুলি একটি ক্রিমি ঝোলের মধ্যে পোচ করা হয় যা স্বাদযুক্ত এবং পুষ্টিকরের আদর্শ ভারসাম্য।
এটি লেবু দিয়ে প্যাক করা, রসুনের সাথে ফেটে যাওয়া এবং ওমফের জন্য সাদা ওয়াইনের স্প্ল্যাশ রয়েছে।
আপনি অনবদ্য মাছের আঙ্গুলের জন্য খুব বেশি বয়সী নন!
প্যানকো ব্রেডক্রাম্বগুলি বাহ্যিক অংশকে আদর্শ ক্রাঞ্চি ক্রাঞ্চ দেয়। এদিকে, ভিতরে এত ফ্লেকি এবং সরস, আপনি প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবেন না।
এর মতো গুণমানের সাথে মানানসই টারটার সস প্রাপ্য। তাই প্রি-প্যাকেজ করা জিনিসগুলি ভুলে যান এবং স্ক্র্যাচ থেকে একটি সাধারণ তৈরি করুন।
