কয়েক সপ্তাহ আগে, আমি সান দিয়েগোতে lululemon 10K দৌড়েছিলাম, যা আমার ক্যারিয়ারের সবচেয়ে মজার এবং আনন্দদায়ক দৌড়গুলির মধ্যে একটি। ওয়াটারফ্রন্ট কোর্সটি রান ডেম ক্রু প্রতিষ্ঠাতা এবং রানার চার্লি ডার্ক এবং পেশাদার দূরত্বের রানার রব ওয়াটসন সহ অবিশ্বাস্যভাবে অনুপ্রেরণাদায়ক ক্রীড়াবিদদের নেতৃত্বে ছিলেন। কিন্তু আমার জন্য, সবচেয়ে অনুপ্রেরণার মানুষ ছিল অনেক কোরাল পিছনে, আমার ঠিক পাশে: আমার মা।
এই গল্পের ব্যাপকতা পুরোপুরি বুঝতে আমাদের প্রায় ছয় বছর পিছিয়ে যেতে হবে। 2013 সালে, আমার মা তার ডাক্তারের কাছ থেকে খবর পেয়েছিলেন যা তার জীবনের গতিপথ পরিবর্তন করবে। এবং ঘুরে, যে আমার কোর্স পরিবর্তন হবে. ইন্টারনেটে আমার মায়ের চিকিৎসার ইতিহাস খুব বেশি ছড়িয়ে না দিয়ে, এখানে নীচের লাইনটি রয়েছে: তিনি একটি মারাত্মক রোগ নির্ণয় পেয়েছিলেন, কিন্তু এই তথ্যটি তাকে পরাজিত করতে দেওয়ার পরিবর্তে, তিনি তার স্বাস্থ্য তার হাতে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তিনি তার গাধা লাথি এবং নাম গ্রহণ শুরু করতে যাচ্ছিল.
তিনি সবেমাত্র হাঁটা শুরু করেছিলেন, যা তার জন্য সহজ কাজ ছিল না। এক দশকের আসীন জীবনযাপনের পর, এটি তার ব্যায়ামের পদ্ধতি এবং জীবনযাত্রায় একটি বিশাল পরিবর্তন ছিল এবং সম্ভবত এমন কিছু যা অনেক লোকের সাথে সম্পর্কযুক্ত হতে পারে—কখনও কখনও বাচ্চাদের পদক্ষেপগুলি বিশাল লাফাচ্ছে। তিনি উপকূল বরাবর আশেপাশে হাঁটা শুরু করেন এবং হাফ ম্যারাথনের জন্য সাইন আপ করেন, যেখানে তিনি সবার সাথে হাঁটবেন। তিনি খুব গর্বিত ছিলেন। অবশেষে, তিনি জেফ গ্যালোওয়ের সাথে সান দিয়েগোতে দলের সাথে হাঁটা শুরু করলেন।
সেই মুহূর্তটির কথা ভাবতে মজা লাগে, কারণ আমি এছাড়াও এটা মোটেও কাজ করেনি। আমি দূর থেকে আমার মাকে প্রশংসা করতাম, আনন্দিত যে তিনি পঞ্চাশ বছর বয়সে ফিরে এসেছেন, কিন্তু আমি অংশগ্রহণ করিনি। ব্যায়াম আমার জিনিস ছিল না. . . অর্থাৎ যতক্ষণ না সে আমাকে তার সাথে কিছু করতে বলে।
যখন তিনি আমাকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে আমি তার সাথে 15 কিমি করতে চাই, তখন আমার প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া ছিল, "এটা কি?" আমি সত্যিই জানতাম না সে কি বিষয়ে কথা বলছে। আমি নিজেকে মোটামুটি উজ্জ্বল ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করব, তবে অ্যাথলেটিক যে কোনও কিছু আমাকে ছোটবেলা থেকেই এড়িয়ে গেছে। "এটাই কাজ করে..." সে বিড়বিড় করে বলল (উদ্দেশ্যে)। আমি ভেবেছিলাম এটি বয়স্ক মহিলাদের একটি গ্রুপের সাথে একটি দ্রুত হাঁটা যা স্তন ক্যান্সার সচেতনতা বা অন্য কিছুর জন্য অর্থ সংগ্রহ করছে এবং আমি ভেবেছিলাম এটি 30 মিনিট সময় নেবে। এটা ভাল শোনাল!
তিনি তার শরীর এবং মনকে একটি ভাল জায়গায় নিয়ে যাচ্ছিলেন এবং তিনি চেয়েছিলেন যে আমি তার সাথে এটি অনুভব করি এবং বিনিময়ে, তিনি আমাকে কল্পনা করতে পারি এমন সেরা উপহার দিয়েছেন।
আমার আশ্চর্যের কথা কল্পনা করুন যখন আমরা সান ডিয়েগো শহরের কেন্দ্রস্থলে হট চকোলেট 15K-এ পৌঁছলাম, লুলুলেমন শর্টস, ব্রুকস স্নিকার্স, কার্লসব্যাড ম্যারাথন শার্ট এবং অন্যান্য আইটেমগুলিকে আমি "গুরুতর দৌড়ের গিয়ার" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করেছি। একটি শুরু লাইন ছিল. মানুষ টানাটানি করছিল। "ওহ, মা? এই হাঁটা কতক্ষণ?" আমি তোতলালাম। তিনি বললেন, "ওহ, নয় মাইলের মতো, হয়তো?" আমি অবাক হয়েছিলাম, কিন্তু এটি আমাকে আমার গবেষণা না করতে অনেক সাহায্য করেছিল।
এই প্রথম দৌড়টি কেমন ছিল তার দীর্ঘ (যদি হাস্যকর) বিশদ বিবরণ আমি আপনাকে ছেড়ে দেব, তবে এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিন ছিল। আমার প্রথম রেস আমার প্রথম রেস যেদিন আমি হাফ ম্যারাথনের জন্য নিবন্ধন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, আমার মুখ বেগুনি হওয়া সত্ত্বেও এবং এত বেদনাদায়ক হওয়া সত্ত্বেও আমি ফিনিশ লাইন ধরে হাঁটতে পারিনি। আমার মা আমাকে তার সাথে একটি ইভেন্টে নিয়ে গিয়েছিলেন, তার নিরাময় যাত্রায় তার সাথে হাঁটতে এবং দৌড়াতে। তিনি তার শরীর এবং মনকে একটি ভাল জায়গায় নিয়ে যাচ্ছিলেন এবং তিনি চেয়েছিলেন যে আমি তার সাথে এটি অনুভব করি এবং বিনিময়ে, তিনি আমাকে কল্পনা করতে পারি এমন সেরা উপহার দিয়েছেন।
এই দৌড় আমার জীবন পরিবর্তন. এটি ছিল উত্তেজনাপূর্ণ, বিব্রতকর এবং হাস্যকর, কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ। আমি প্রশিক্ষণ শুরু করেছি, আমার হাফ ম্যারাথন ওয়ার্কআউটগুলিকে যোগব্যায়াম এবং অন্যান্য ধরণের প্রশিক্ষণের সাথে প্রথমবারের মতো মিশ্রিত করে। আমি এটা নিয়ে লিখতে শুরু করলাম। আমি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সম্পাদক হয়েছি। আমি কেবল আমার জীবনের সেরা আকৃতিতে নিজেকে খুঁজে পাইনি (কলেজের চেয়ে অনেক ভাল!), কিন্তু আমি গুরুতর বিষণ্নতা থেকেও পুনরুদ্ধার করেছি, জীবনে একটি নতুন আবেগ খুঁজে পেয়েছি এবং একটি নতুন কর্মজীবনে পড়েছি যা আমার বিশ বছরকে আকার দিয়েছে।
কয়েক বছর আগে, আমার মা অর্ধ-ম্যারাথন ফিনিশিং লাইন থেকে আমাকে ফোন করেছিলেন যে আমাকে জানানোর জন্য যে আমি শুধুমাত্র 13.1 মাইল এক টুকরোতে কভার করেছি তা নয়, তার একটি পরিষ্কার পরীক্ষাও ছিল। এই স্মৃতি ছুঁয়েও চোখে জল চলে আসে। তিনি কখনও হাল ছেড়ে দেননি এবং মেনে নেননি যে তিনি সুস্থ থাকতে পারবেন না। এবং একরকম, তিনি আমাকে ধন্যবাদ! এই মুহুর্তে, আমি একজন রানার হয়েছিলাম, একজন সোলসাইকেল উত্সাহী, ব্যারির বুটক্যাম্পার, একজন পাইলেটস নিয়মিত, এবং একজন ইয়িন যোগ উত্সাহী, এবং এই প্রক্রিয়ায়, আমি স্পষ্টতই প্রশিক্ষক হয়েছিলাম। আমার মায়ের আনতে লাগলাম su ক্লাসে, নতুন স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলি ভাগ করে নেওয়া এবং মজা করার জন্য প্রতিবার একবারে তার সিল্কি নতুন যোগ প্যান্ট তুলে দেওয়া। কিন্তু এর কারণ আগুন আমার মধ্যে প্রথম শুরু হয়েছিল।
তাই সান দিয়েগোতে এই 10K এইমাত্র ঘটেছে। সাত বা আটটি হাফ ম্যারাথন এবং বেশ কয়েকটি 5Ks, 10Ks, এবং 15Ks দৌড়ানোর পরে, এই রেসটি আমার ব্যক্তিগত সেরা থেকে অনেক দূরে ছিল, তবে এটি আমার সেরা সময়ও ছিল। সূর্যের আলোর সাথে, শীতল বাতাস বইছে, হাসি এবং ইতিবাচক শক্তি স্পষ্ট, আমি আমার মায়ের পাশাপাশি হাঁটলাম এবং জগিং করলাম, সেই শহরে যেখানে এটি সব শুরু হয়েছিল, যেখানে তিনি আমাদের দুজনকে সুস্থ করেছিলেন। প্রতিটি পদক্ষেপ ছিল তার স্বাস্থ্যের উদযাপন, জীবনের উপহার এবং সে আমাকে যে উপহার দিয়েছে।
