Прескачане на съдържание

Овчар & # 39; s Pie, аз съм блог за храна


Ако ме попитате коя беше любимата ми храна за 6-годишно дете, отговорът беше овчарски пай. И ако веднага ме попитате коя е любимата ми храна за комфорт, отговорът ще бъде: Shepherd's Pie.

Има нещо толкова уютно и успокояващо в голяма купа, да, трябва да го имам в купа, от супер солено говеждо месо в сос, смесено с царевица и грах с огромна купчина. кремообразно картофено пюре.

купа овчарски пай | www.http: //elcomensal.es/


Все още го ям по същия начин, по който го правех, когато бях малък - смесвам всичко, така че всяка хапка е основно картофено пюре със смесено месо. Използвам лъжица, за да пренеса всичко от купата до устата си за нула време. За мен не мога да си представя нищо по-уютно от това да бъда увит в одеяло на дивана с купа Shepherd's Pie.

Но почакай! Сигурно си мислите в момента, че овчарският пай не се прави с месо. И си прав! Овчарският пай традиционно се прави с агнешко, но телешкото е също толкова вкусно, ако не и повече! Технически, това, което обичам да ям, се нарича домашен пай, но домат, до-ма-да, нали? Независимо как го наричате, супер вкусна телешка яхния, гарнирана с кремообразно картофено пюре, е класика за комфортна храна, класика, към която ще се връщате отново и отново.

овчарска торта | www.http: //elcomensal.es/

Какво е овчарски пай?

Shepherd's Pie е класическо английско ястие - пай с кайма, гарниран с картофено пюре. Има толкова много вариации, но като цяло всички те имат дъно от смляно говеждо месо и слой картофи, изпечени във фурната, докато станат на мехурчета и хрупкави.

Първоначално овчарският пай беше гениален начин за консумация на остатъци от месо, като го изпечете в тиган, покрит с картофи. Сега повечето хора го правят нарочно, вместо да бъде остатъчно ястие.

Овчарски пай срещу домашен пай

Пуристите ще кажат, че Shepherd's Pie се прави с агнешко, а Cottage Pie се прави с телешко.

Как се пече овчарски пай

Вероятно една от причините овчарският пай да е толкова популярен е, че е толкова лесен за приготвяне. Това е страхотно ястие през делничните дни, идеално за приготвяне на ястия, и можете да го направите предварително и да замразите.

  1. Сварете картофите. Започнете, като сварите обелените картофи в подсолена вода. Докато се задушават, можете да изпълнявате няколко задачи и да правите пълнежа за пая.
  2. Гответе ароматите. Сварете леко лука, чесъна, морковите и целината, докато омекнат и омекнат.
  3. Сгответе месото. Добавете месото в тиган и гответе, разчупвайки, до готовност. Поръсете с брашно, това помага за сгъстяване на основата на тортата, след което добавете телешки бульон, доматено пюре, билки и малко соев сос за още малко умами. Сложете всичко в тенджера и резервирайте.
  4. Намачкайте картофите. Сега картофите ви трябва да са крехки. Отцедете добре, след това пасирайте и подправете. Обичам да смесвам малко заквасена сметана за вкус. Можете също така да добавите настъргано сирене към картофи с сирене!
  5. Направете тортата. Завършете тортата, като поставите картофите върху месото и ги разпределите равномерно. Намажете картофите с малко масло и са готови за печене.
  6. Готвач. Изпечете тигана (поставете го върху тава за печене, за да събере капките), докато горната част стане златисто кафява и хрупкава и се наслаждавайте!

парче овчарски пай | www.http: //elcomensal.es/

Съставки за овчарски пай

Изпичаме класическа овчарска/квашка с кайма, лук, чесън, целина, моркови, царевица, грах, билки, картофи, масло, сметана. безопасно, и само едно докосване на соев сос и доматено пюре, за да завържем всичко заедно и придават на тортата допълнителен вкус.

Да готвя или да не готвя

Когато правех това, Майк ме попита защо, по дяволите, го готвите, когато всички съставки са готови? Добър въпрос! Правя това, защото обичам тапасите да са златисти и хрупкави, но ако не искате да чакате или не ви пука за хрупкавите картофи, можете да ги сервирате в купа с кюфте. в сос с картофено пюре отгоре. Всъщност съм виждал много овчарски пай, поднесен по този начин в кръчмите и ресторантите.

Някои може да кажат, че готвят заедно, за да смесват вкусове или подобни неща, но наистина, с удобна храна като тази, мисля, че можете да се разминете, като правите това, което обичате. !

изпечен овчарски пай | www.http: //elcomensal.es/

Се движат по

Сглобете напълно овчарския пай (не печете), след което покрийте плътно и поставете в хладилника. Можете да направите това до 2 дни предварително. Когато искате да сервирате, изпечете във фурната на 375 ° F, докато станат на мехурчета и хрупкави.

неварен овчарски пай | www.http: //elcomensal.es/

Как да замразя

За да замразите, пригответе тортата, но не я печете. Покрийте плътно и замразете до 3 месеца. Размразете напълно преди повторно загряване във фурната.

Как да се затопли отново

Любимият ми начин за претопляне на отделни порции е в микровълновата за около 1 минута, но можете също да го затоплите отново в ниска фурна на 300 ° F, покрита, за 10 до 15 минути или докато сте готови за употреба. # 39; добре се загрява. Ако го загрявате отново след замразяване, оставете тортата да се размрази, преди да я затоплите отново във фурната.

овчарска торта | www.http: //elcomensal.es/

Вариации

рецепта за овчарски пай | www.http: //elcomensal.es/

овчарска торта | www.http: //elcomensal.es/


Рецепта за овчарски пай

Супер ароматно говеждо месо в сос, смесено с царевица и грах, гарнирани с голяма купчина кремообразно картофено пюре.

сервиси 6

Време за подготовка 30 minutos

Време за готвене 30 minutos

Общо време 1 планина

  • 1,5 kg картофи Юкон злато, обелени и нарязани на четвъртинки, около 3-4 големи картофа
  • 1 Среден лук нарязани на кубчета
  • 2 карамфил Ajo смачкан
  • 2 Pequeno морковите обелени и нарязани на кубчета
  • 2 пръчки целина нарязани на кубчета
  • 1 kg Телешка кайма предпочитано постно или агнешко
  • 1 супена лъжица брашно
  • 1/2 нарязан месен бульон натрият не е за предпочитане
  • 1 супена лъжица Доматена паста
  • 2 лъжичка за кафе соев сос
  • 2 нишки прясна мащерка
  • 1 направление пресен розмарин нарязан, току що излезе
  • 1/2 нарязан царевица
  • 1/2 нарязан замразен грах
  • 3 супена лъжица масло делене
  • 1/4 нарязан Ната
  • 1/4-1/2 нарязан мляко
  • Загрейте фурната до 375 ° F. Докато фурната се загрява, пригответе картофено пюре: поставете обелените и нарязани картофи в тенджера и покрийте с вода. Посолете обилно водата и оставете да заври на силен огън. Когато заври, намалете котлона, за да къкри и гответе 15 до 20 минути или докато вилицата омекне.

  • Докато картофите се готвят, пригответе пълнежа за пай. Загрейте малко олио на средно силен огън в голям тиган. Когато олиото е горещо, добавете нарязания лук и запържете леко, около 2 минути. Добавете чесъна, моркова и целината. Гответе до леко омекване, 2-3 минути. Добавете мляното телешко месо и гответе, като го начупите на парчета. След като станат златисти и сварени, добавете брашното.

  • Добавете бульона, доматеното пюре, соевия сос, мащерката и розмарина. Разбъркайте и гответе на средно слаб огън. Добавете царевицата и граха. Разбъркайте добре, оставете да къкри, докато леко се сгъсти. Овкусете и подправете със сол и черен пипер, след което изсипете на дъното на тенджера, устойчива на фурна.

  • Когато картофите се сварят се отцеждат добре и се връщат в тенджерата. Добавете изпечения чесън. На много слаб огън пасирайте картофите. Добавете 2 супени лъжици масло и заквасена сметана. Добавете мляко до желаната консистенция. Овкусете и подправете обилно.

  • Намажете месната порция с картофено пюре и поръсете с останалата супена лъжица масло.

  • Изпечете гювеча (поставете върху тава за печене, за да събере капките), докато картофите станат златисто кафяви и хрупкави, около 30 минути. Ако е необходимо, печете на скара за 5 до 8 минути за допълнителен златист картофен връх. Насладете се на горещо.

Хранителен прием
Рецепта за овчарски пай

Количество на порция

калории 324
Калории от мазнини 157

% Дневна стойност *

мазнина 17,4 г27%

Наситени мазнини 8.7гр54%

холестерол 85 mg28%

натрий 301 mg13%

калий 659 mg19%

Въглехидрати 18,8 г6%

3 г фибри13%

Захар 3.9 гр4%

протеин 23,7 г47%

* Процентните дневни стойности се основават на диета с 2000 калории.