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Аспержи: non sprecare l'acqua di cottura

Gli asparagi sono vegetali molto salutari, ricchi di nutrii che aiutano l'organismo a depurarsi.

Per cucinare gli asparagi, just sbolentarli in a pentola capiente piena d'acqua salata. Poi saranno pronti per essere consumati così al naturale или с phyllo d'olio, като контураили яжте съставка di un buon рисото о тя polpette зеленчукови.

да кажа каквовода за готвенекакво фарне? È a peccato buttarla via, in quanto è концентрат, богат на витамини и di sali minerali. E allora, идвам impiegarla? който последвах, някакви практически съвети в кухнята, в къщата и в красотата. Più sotto, gallery nella nostra, qualche предложение за ориз per utilizzare gli asparagi nei vostri piatti.

Fatene билков чай ​​за детоксикация

Siamo d'accordo, il sapore non è dei migliori, ma l'acqua di cottura degli asparagi è high detox. Quindi riscaldatela, aggiungete dello джинджифил grattugiato e gustola a piccoli sorsi.

бродо фатене

Avete in programma di cucinare un ризото с агли аспержи? Quest'acqua è perfetta come brodo per cuocere il riso.

Накарайте певеца

Gli stessi sali minerali e vitamin che fanno bene a voi, faranno bene also alle vostre piante. Ако не рискувате, използвайте водата от коттурата на аспержите, за да напълните градината си.

съборете тестото

Per lesare la vostra pasta con gli asparagi, potete use quest'acqua: il sapore è di sicuro più deciso, ma quantomeno avrete bisogno di salarla less.

Di seguito trovate леля ориз с gli asparagi!