Нашата колекция от 30-минутни рецепти, за да не се налага да спирате да готвите, когато имате малко време и съвети, за да се организирате възможно най-добре според непредвидени събития
Час по йога. Десет страници от книгата, която четете. Релаксираща вана със свещи, мека светлина и затворени очи. Разходка из вашия квартал. Дълго телефонно обаждане до приятел, с когото не сте се чували от известно време. Овлажняваща маска за лице и коса. Прическа при фризьора. Епизод от телевизионен сериал.
Какво общо имат всички тези неща? Готови са за половин час. И тогава поръчвате пица.
Но в същото време и вие бихте могли пригответе добра вечеря с нашите 30-минутни рецепти.
през почувствайте се като у дома си, отпуснете се малко и се насладете на добре обмислена храна, да готви бързо и да яде тихо.
Защо да готвите, дори когато имате малко време?
Ръцете сякаш тичат по-бързо от обикновено, когато имаме нещо да правим. И това се случва, защото когато се фокусираме върху ангажиментите си, правим много неща едновременно, без да оставяме място за скука (или дори релакс). След като се приберем у дома, ние изнасяме целия този пакет от тревоги, неочаквани събития и ангажименти през входната врата, което ни кара да кажем никога няма да успеем да приготвим обяд или вечеря. Така че нека хвърлим кърпата, да направим нещо друго и да се организираме с малко размразена храна или храна за вкъщи. Но това не е добре за линията, защото сме склонни губим контрол над седмичните си менюта и яденето на твърде много мазни храни също не е добро за ума. Приготвянето на ястие с 30-минутни рецепти ще ни помогне да разработим нова рутина половин час за готвене не означава безпокойство.
малко организация
За да приготвите пълноценно ястие и да следвате рецептите, е необходима малко организация. Това е да се каже има някакъв авариен комплект в кухнята за онези дни, когато времето е от съществено значение. Съберете любимите си рецепти в малък албум, като дадете приоритет на тези, които съдържат съставки, които обикновено имате у дома.
Но не само. Тренирайте според закъсненията, отделете няколко минути, когато имате достатъчно време да прочетете рецептите Бързи 30 минути, които измислихме. Така, когато пристигнете много късно, няма да се паникьосвате, защото можете да мислите на място, като изберете най-подходящите препарати.
Рецептите
И така, ето нашите 30-минутни рецепти в галерията, идеални за най-натоварените ви дни. Може да варира от предястия до десерти, но също така се фокусира върху уникални и обилни ястия, които ще допълнят цялото ястие.
