S'il ya bien quelque избра този l'on souhaite éviter pendant les vacances, c'est de passer des heures en cooking. За autant, този l'on part in excursion à la montagne или този l'on prévoit de passer la journée à la plage, il faut bien nourrir son petit monde. Voices nos idées de snacks à preparar sur le pouce, sans sacrifier les saveurs.
Закуските плюс практики
Ако вашият приоритет е да внасяте лесна за приготвяне и практична храна в яслата, тук се предлага най-доброто решение за приготвяне на добре заредени закуски. Not seulement il s'emporte partout, se mange quelques minute, mais il est culoz consistent pour a journée de randonnée ou à la plage.
Съветваме ви: изберете Pain de mie (Лесен за обработка и apprécié de tous), mais de préférence complet. Variez les garnitures при асоциирането на различни източници на протеини (jambon, mais aussi saumon ommed и др.), de légumes, et de bonnes graisses (du guacamole ou du houmous, плюс резистентни à la chaleur que le beurre).
Най-здравословните закуски
Ако имате опция плюс сайн, смейте се на факта, че приготвяте добра салата. Можете лесно да вносителите на съдовете за готвене, и да предложите des recettes à la fois gourmandes, царевицата също е богата на хранителни вещества.
Помислете за избора на съставките, които поддържат добре шофьора, харесвайте го или го бис повече. Можете също да ги направите плюс копия в допълнение към бобови растения (comme des lentilles), зърнени храни (quinoa и boulgour) или encore des féculents (un peu de riz или pâtes, например). Съвет за улесняване на съхранението: ne mélangez pas la vinaigrette avant de parte. Chacun le fera sur place!
Les snacks le plus gourmands
Ако voulez vous faire plaisir et satisfaire гурманите от вашето племе, можете също да изберете bonne quiche, cake maison или des muffins salés. C'est souvent moins de travail en cuisine que vous ne pouvez le penser, et un bon moyen de recycler vos restes du repas de la veille. Vous ferez ainsi des merveilles avec un peu de lardons et de fromage, du poisson fumé et des épinards, ou encore des séchées домати и un peu d'olives!
Закуските плюс гурмета
В ресторанта минете un cran au-dessus avec des закуски, достойни за vrai. Това е идеален вариант, ако се стремите да готвите и сте faire plaisir, повече, отколкото сте comptez pas vous ruiner en restaurants et plats à importer. Сушитата са например три практики за управление на плажа или в пике-нике. Ils se dégustent en effet en petites bouchées, et le poisson ne craint pas trop le chaud.
Изсипете вашата подготовка по-лесно, vous suffira tout jednostavno de vous munir d'un kit à sushi. Vous en trouverez dans les promos de la Semaine Action, например.
Ние съветваме за закуски и закуски на profiter de ses en vacances!
Тук dit snack de vacances dit soleil et grande chaleur. L'astuce pour en profiter pleinement, c'est donc de s'assurer de les garder bien au frais. Помислете за вашето оборудване за хладилник или дори за хладилна кутия за бенто. То е, че съдържа вашето разрешение да защитите добре храната си и да ви помогне да я опитате при идеалната температура.
Dernière astuce: remplisez-les au dernier moment, et gardez-les à l'ombre avant de passer à table!