Рэцэпт чары для сняданку з яйкам і ёгуртам Я веду харчовы блог.

Я горшы за сняданак. Я ЛЮБЛЮ стравы на сняданак, але раніцай я заўсёды сварлівы, і пачынаць дзень з падрыхтоўкі сняданку не здаецца ідэальным. Таму я люблю снедаць за вячэрай. Ці бранч. Пажадана пасля кавы ці двух. Прапускаць сняданак у любым выпадку мне не вельмі весела быць побач, таму, каб паспрабаваць быць ранішнім чалавекам, я з'еў гэты сняданак, які часта паўтараўся.

Я пачынаю кожны дзень аднолькава: вару цукаты і наразаю гародніну, пакуль Майк налівае каву. Добрая рэч у тым, што вы снедаеце кожную раніцу, - гэта тое, што вам ніколі не трэба пра гэта думаць. Часткова прычына, па якой я не рыхтую разнастайныя сняданкі, заключаецца ў тым, што да таго, як мой мозг прачнецца, я не магу думаць і прымаць рашэнні. Я даволі нерашучы нават у лепшыя часы, таму рашэнне паснедаць мне лепш за ўсё.

Іншыя перавагі таго ж сняданку зноў і зноў:

• вы можаце прыгатаваць большую частку сняданку напярэдадні
• рабіць пакупкі прадуктаў так жа проста, як дакладна ведаць, што вам трэба на сняданак
• Згодна з навукай, штодзённы сняданак можа зрабіць вас больш шчаслівым, таму што вы не адчуваеце такой стомленасці ад прыняцця рашэння, чым першае рашэнне дня.
• вы эканоміце час, таму што не памыліцеся (вафлі хі-хі) з тым, што прыгатаваць на сняданак

Я думаю, адна з прычын таго, што я мог снедаць аднолькава апошнія два тыдні запар, не сумуючы, заключаецца ў тым, што "мне не сумна". 39, гэта ПРЫЕМНА. Я маю на ўвазе, што ён таксама цудоўны на смак, так што ёсць і тое, але ёсць нешта ў тым, каб пачаць свой дзень з прыемнага, здаровага сняданку. Я адчуваю, што гэта задае правільны тон і прымушае мяне адчуваць сябе крыху асаблівым. У любым выпадку больш асаблівы, чым звычайныя крупы. Справа не ў тым, што крупы не прымушаюць мяне адчуваць сябе асаблівым, таму што так, я ЛЮБЛЮ крупы.

Вернемся да ёгурта і яек. Калі вы робіце гэта, а я спадзяюся, што так, частка тонкасці заключаецца ў тым, як вы гэта плануеце. Усім вядома, што шпон - залог добрай ежы. Шчыра кажучы, баюся за пакрыццё. Майк тут цудоўны кулінарны стыліст. Часам мне шанцуе, калі ежа прыгожая ад прыроды (напрыклад, гэты сняданак), але калі гэта карычневая ежа, суп ці проста не вельмі смачная ежа, я заўсёды пытаюся ў Майка: "Гэй, можаш дапамагчы?"

Калі вы хочаце, каб рэчы выглядалі прыгожа на талерцы, вось некалькі выдатных прапаноў:

• вылучыце - соус робіць усё больш апетытным і смачным. Сухі корм - гэта не вельмі прыемна. Нават рэчы, якія павінны быць сухімі і храбусткімі (напрыклад, смажаная курыца або бульба фры), асацыююцца з соусам, таму што людзі любяць соус. Дайце нам увесь соус. У гэтым выпадку соус - гэта ёгурт, які рэзка згортваецца.
• складайце рэчы: вы можаце пакласці ёгурт у адну частку талеркі, потым гародніну ў другую, а яйка - у іншую, але калі вы складзеце іх усе разам, талерка выглядае больш прадуманай і больш падобнай на рэстаран. трымаць посуд асобна. Складвайце ўсё, заўсёды.
• Гарнір: Калі вы сумняваецеся, упрыгожце зелянінай, спецыямі або іншымі рэчамі. Ёсць прычына, чаму ежа ў рэстаране прыгожая. Гэта таму, што ўсе яны маюць запраўкі. Гарнір - гэта склад свету ежы. Вядома, можна было б выйсці голым, але навошта? Заліць яго дажджом.

У любым выпадку, гэта мой доўгі пост пра тое, чаму я люблю есці ёгурт і яйкі і як зрабіць іх прыгожымі. Дзякуй за чытанне лол.

PS Мы думаем пачаць серыю на талерцы і зрабіць вашу ежу прыгожай. Гэта тое, што вас зацікавіла б? Дайце нам ведаць у каментарах і не забудзьцеся паставіць лайкі і разбіць гэтую кнопку падпісацца! ЛОЛЗ