Калі вы шукаеце нешта лёгкае адзіныя рэцэпты што прымусіць вашы смакавыя рэцэптары паколваць, вы прыйшлі ў патрэбнае месца.
Рыба, прыгатаваная на грылі, запечаная або смажаная, лёгкая і духмяная.
Вы хочаце захаваць гэты рэцэпт? Увядзіце свой адрас электроннай пошты ніжэй, і мы вышлем рэцэпт прама на вашу паштовую скрыню!
Камбала - рыба, якая водзіцца як у прэснай, так і ў салёнай вадзе. Яно мае мяккі далікатны водар і трохі цвёрдую тэкстуру.
І з-за гладкага густу і мясной аздаблення ён вельмі папулярны.
У рэшце рэшт, апошняе, што вы хочаце, - гэта што-небудзь занадта рыбнае, каб разваліцца на грылі, так?
Ад тайскай прыгатаванай на пару камбалы да цудоўных біфштэксаў з песта - гэтыя рэцэпты з камбалай проста недапушчальныя. Так што паспрабуйце іх і дайце мне ведаць, што вы думаеце.
Лёгкая запечаная камбала і многае іншае!
Гэты рэцэпт камбалы такі просты і смачны, што вы будзеце паўтараць яго ўсё лета!
Вы пакрыеце рыбу простай сумессю цытрыны, часныку і сметанковага масла, а потым запячыце яе да дасканаласці.
У выніку атрымліваецца лёгкае лускаватае аздабленне, якое напаўняецца густам.
Гэта ідэальнае хуткае і карыснае страва для гарачай летняй ночы. І лепш за ўсё, гэты рэцэпт гатовы менш чым за 30 хвілін!
У гэтым рэцэпце камбала абсмажваецца, а затым чарніцца сумессю спецый. Гэта надае яму прыгожую храбусткую скарыначку.
Падаецца з простым цытрынавым алеем, гэта смачнае і элегантнае страва, якое даволі лёгка прыгатаваць пасля працы.
Я люблю падаваць яго з печанай бульбай і долькай цытрыны. Толькі будзьце асцярожныя, каб не перасмажыць рыбу, бо яна стане сухі і жорсткай.
Патрэбен здаровы, але захапляльны спосаб атрымаць асалоду ад рыбы? Паспрабуйце гэты дзіўны рэцэпт марскога языка з памідорамі і базілікам.
Вы хочаце захаваць гэты рэцэпт? Увядзіце свой адрас электроннай пошты ніжэй, і мы вышлем рэцэпт прама на вашу паштовую скрыню!
Гэта лёгка прыгатаваць, і яго можна падаваць як асноўнае страва або закуску.
Сакрэт поспеху тут - спачатку прыгатаваць памідоры ў курыным булёне і белым віне.
Калі яны стануць сакавітымі, дадайце рыбу і свежы базілік і пастаўце ў духоўку.
Гэта страва лепш за ўсё спалучаецца з карычневым рысам і зялёным салатай. Ці, калі хочаце чагосьці больш істотнага, паспрабуйце бульбу і гародніну.
Адзін укус гэтай міланскай камбалы, і яна стане штотыднёвым прадуктам у вашым доме.
Гэта хутка, лёгка і нават з нізкім утрыманнем калорый, што робіць яго выдатным варыянтам для тых, хто хоча схуднець або харчавацца здаравей.
Камбала пакрываецца лёгкім клярам, а затым абсмажваецца да скарыначкі. Затым яго падаюць на ложку са свежай рукалы і пакрываюць лустачкамі памідораў.
Не забудзьцеся выціснуць пару кропель цытрынавага соку для дадатковага густу. Хм!
Гэты рэцэпт настолькі добры, што вам прыйдзецца зрабіць больш. Я проста ведаю, што кожны будзе прасіць секунды!
Рыбу фаршуюць шпінатам і сырнай начынкай, затым запякаюць да залацістага колеру.
Сумесь сыроў у гэтым рэцэпце сапраўды адрознівае свет. Тым не менш, вы можаце выкарыстоўваць свае любімыя.
Падаваць з гарнірам з рысу або гародніны для поўнай ежы.
Піката з камбалы - гэта смачнае, лёгкае і карыснае страва, якое ідэальна падыдзе для летняй ночы.
Рыба абсмажваецца на патэльні, а затым падаецца з цытрынава-алейным соусам, каперсамі і свежай пятрушкай.
Гэты рэцэпт настолькі просты, што цяжэй за ўсё знайсці свежую падэшву. Аднак, як толькі вы трапіце ў рукі свежай рыбы, усё астатняе - пустая справа.
Гэты рэцэпт смажанага падэшвы ідэальна падыходзіць для тых, хто шукае здаровую ежу з нізкім утрыманнем тлушчу.
Рыба абсмажваецца на грылі да дасканаласці, а затым пакрываецца духмяным цытрынава-сметанковым соусам.
У выніку атрымліваецца пяшчотная лускаватая рыба з хрумсткай залацістай скарыначкай. Лепшая частка гэтага рэцэпту ў тым, што гэта можна зрабіць менш чым за 30 хвілін.
У гэтым рэцэпце камбала пакрываецца лёгкім клярам, а затым абсмажваецца да залацістага колеру.
Магчыма, гэта не так карысна, як некаторыя іншыя рэцэпты тут, але калі вы спытаеце мяне, гэта абавязкова.
Соус тартар зроблены з маянэзам, салёнымі агуркамі і каперсамі, што забяспечвае цудоўны пікантны аздабленне. І хоць гэта неабавязкова, я настойліва раю паспрабаваць!
Ключ да лепшай смажанай рыбы - гэта яе жарка.
Калі алей недастаткова гарачае, рыба ўбярэ занадта шмат і стане тлустай. Але калі занадта горача, рыба прыгарыць звонку, перш чым прыгатавацца ў сярэдзіне.
Я прапаную лічбавы тэрмометр, каб сачыць.
Гэты рэцэпт каджунскай камбалы - гэта хуткі і просты спосаб дадаць трохі піцы вашым вячэрам у будні.
Каджунскія спецыі надаюць рыбе прыемны адценне, а памідоры дадаюць нотку прысмакі.
І лепш за ўсё тое, што ўсё гэта можа быць зроблена ў адной патэльні, так што ачыстка - гэта простая справа.
Востры, чесночный і трохі салодкі, гэты просты рэцэпт камбалы рыхтуецца за лічаныя хвіліны.
І запякаецца на талерцы! Што яшчэ можна жадаць?
Дадайце ў соус трохі чырвонага перцу, калі вам падабаецца вострае. Вы аддаеце перавагу рэчы салодкага? Дадайце яшчэ трохі мёду.
Вы таксама можаце дадаць гародніну ў пакет з фальгі, калі хочаце.
Я люблю падаваць сваю з прыгатаванай на пару брокалі і рысам, але вы можаце есці яе з чым заўгодна.
Гэта ідэальны рэцэпт для тых напружаных будняў, калі ў вас не так шмат часу на гатаванне.
Але не падманвайце сябе назвай: гэта страва таксама насычана густам.
Вы спачатку пакрыеце камбалу сумессю аліўкавага алею і прыпраў. Затым, перад выпяканнем, яго пакрываюць паніровачнымі сухарамі, сырам і чаборам.
Калі яно лускаватае і залацістае, яно гатова да паглынання.
Падавайце яго з гарнірам з рысу і гародніны, і вы хутка атрымаеце паўнавартаснае страва.
Fish en papillote - гэта французскі спосаб прыгатавання, які прадугледжвае загортванне рыбы і гародніны ў пергаментную паперу і іх запяканне.
А ці магу я адкрыць вам сакрэт? Я ведаю, што гэта страва выглядае шыкоўна, але на самой справе зрабіць яго адносна проста.
Проста выкладзеце філе рыбы на ліст пергаментнай паперы і пасыпце вашымі любімымі травамі і прыправамі.
Нарэшце, складзеце пергаментную паперу ў пучок і запякайце ў разагрэтай духоўцы да гатоўнасці рыбы.
У выніку атрымліваецца вільготны, лускаваты стейк, напоўнены густам. Як лёгка гэта?
Гэты рэцэпт ідэальна падыходзіць, каб прадэманстраваць свае кулінарныя здольнасці і ўразіць гасцей.
У рэшце рэшт, хто не любіць добрую рыбную страву?
А гэты абавязкова спадабаецца сваім храбусткім філе залацістага марскога языка і духмяным сметанковым соусам. Цудоўна!
Гэта смачнае страва з морапрадуктаў, якое ідэальна падыдзе для асаблівага выпадку.
Камбала начыняецца пікантнай сумессю крабавых мяса, крекеры і зеляніны, затым запякаецца да мяккасці і сакавітасці.
Перад тым, як дастаць яго з духоўкі, пачакайце, пакуль ён не набудзе надзвычайны залаціста-карычневы колер. І падрыхтуйце свой тэлефон, таму што гэтым дзіцем трэба падзяліцца.
Для асаблівай ноткі ўпрыгожце дзелькамі цытрыны і свежай пятрушкай.
Гэты рэцэпт настолькі просты і надзейны, што ў вас узнікне спакуса рыхтаваць яго кожны вечар тыдня!
Начынне з крэветак - гэта простая сумесь абсмаленых крэветак, гародніны і прыпраў.
Мне падабаецца спалучэнне Old Bay і чесночного парашка, але вы можаце выкарыстоўваць тое, што вам больш падабаецца.
Падавайце яго з простым салатай і хрусткім хлебам, і вы атрымаеце ежу, якая вам абавязкова спадабаецца. Смачна есці!
Паспрабуйце гэты цудоўны варыянт тайскай класікі. Рыба рыхтуецца на пару з духмянымі тайскімі травамі і падаецца ў насычаным какосавым соусе.
Какосавы соус атрымліваецца лёгкім і духмяным, а ўсё страва можа быць на стале менш чым за 30 хвілін.
Хаця камбала - выдатны варыянт, вы можаце замяніць яе тылапіяй орбас, калі ў вас яе няма пад рукой.
Гэты сметанковы і сытны суп ідэальна падыдзе для халоднага зімовага дня.
Яго робяць на малочнай або сметанковай аснове і звычайна загушчаюць мукой.
Мне падабаецца ўпрыгожваць гэты суп вустрычнымі крекеры або здробненай пятрушкай. Ах, і вы не можаце забыць хрумсткі кавалак хлеба, каб ачысціць да апошняй кроплі.
Калі я бачу хрумсткую рыбу, я хвалююся, што звонку не прыгарыць, перш чым сярэдзіна прыгатуецца. Але гэты рэцэпт надзейны!
Але як зрабіць так, каб рыба была такой хрумсткай? Уся справа ў кукурузным крухмале!
Варыце на распаленай патэльні з маслам да залацістага колеру і гатоўнасці.
Даданне белага перцу, віна Шаосін і маладой цыбулі надае страве аўтэнтычны кітайскі густ, а гародніна з жульенам дадае яркі маляўнічы адценне.
Гэты рэцэпт настолькі добры, што вас здзівіць!
Філе падэшвы злёгку запраўляюць і абсмажваюць на патэльні, перш чым пакрыць смачным соусам песта.
Прыгатуйце песта дома са свежым базілікам, аліўкавым алеем і сырам пармезан або знайдзіце слоік у мясцовым прадуктовым магазіне.
У любым выпадку гэта лепш за ўсё падаваць з рысавым гарнірам і вострым зялёным салатай.
Рыбныя катлеты смачныя і простыя ў падрыхтоўцы. Акрамя таго, яны выдатна падыходзяць для вечарынак, таму што вы можаце зрабіць з іх ідэальныя невялікія кавалачкі.
Проста змяшайце свежую рыбу з заправамі, сфармуйце аладкі і абсмажце да румянай скарыначкі.
Падавайце з простым салатай або гароднінай, прыгатаванымі на пару, і ў вас атрымаецца здаровае і сытнае страва, якое спадабаецца ўсім.
