Гэтыя рэцэпты залатой буракоў Яны настолькі смачныя, што не надакучаць!
Калі вы яшчэ не знаёмыя з залацістай буракамі, то вам варта пра яе ведаць. Яны карысныя і смачныя, і кожная частка ядомая.
Вы хочаце захаваць гэты рэцэпт? Увядзіце свой адрас электроннай пошты ніжэй, і мы вышлем рэцэпт прама на вашу паштовую скрыню!
Залатая буракі багатая карысцю для здароўя. Даказана, што яны ачышчаюць арганізм ад таксінаў, умацоўваюць здароўе сэрца і прадухіляюць некаторыя віды раку.
Як і чырвоная буракі, залацістая буракі мае земляны водар, хоць яна, як правіла, больш мяккая. Яны маюць салодкі, арэхавы густ, які вельмі духмяны.
І яшчэ адна казачная рэч. У адрозненне ад сваіх чырвоных стрыечных братоў, залацістая буракі не афарбоўвае ўсё, да чаго дакранаецца.
Так што бяжыце ў бліжэйшы прадуктовы магазін і вазьміце золата. У мяне ёсць 13 неверагодных рэцэптаў з залатой бураком, якія вам спадабаюцца.
Часам простая ежа лепш, таму што яна сапраўды дазваляе кожнаму інгрэдыенту ззяць.
Вось чаму я люблю смажаную гародніну. Абсмажванне ўзмацняе іх натуральны густ, падкрэсліваючы, чаму яны такія смачныя.
Калі вы смажыце буракі, яны становяцца вельмі салодкімі і арэхавымі. Яны смачныя з усім.
У гэтым рэцэпце яны спалучаюцца з рукалай, сырам фета, фісташкамі і цытрынавым вінегрэтам.
Гэты просты на выгляд гарнір далёка не просты, калі справа даходзіць да густу.
Гэта страва - гэта неверагодна смачная смажаная залацістая буракі, якая падаецца з микрозеленью і грэцкімі арэхамі.
Затым яго заліваюць рэзкім сметанковым соусам з хрэна. Гэта бомба умамі.
Калі вы хочаце змяніць яго, вы можаце выкарыстоўваць розныя травы або сыр, напрыклад пармезан.
Вы хочаце захаваць гэты рэцэпт? Увядзіце свой адрас электроннай пошты ніжэй, і мы вышлем рэцэпт прама на вашу паштовую скрыню!
Калі вы крыху стаміліся ад супу з гарбуза, гэты рэцэпт - цікавая альтэрнатыва.
Ён салодкі, сметанковы, арэхавы і ідэальна падыходзіць для восені. Гэта таксама вельмі карысна і вельмі лёгка зрабіць.
Яшчэ раз пячыце буракі. У рэшце рэшт, зрабіць гэта вельмі проста, а густ бездакорны. На гэты раз вы дадаеце ў патэльню яблыкі.
Адтуль гэта вельмі падобна на прыгатаванне любога іншага сметанковага агародніннага супу.
Калі вы вегетарыянец або веган, гэты суп вельмі лёгка ўключыць у свой рацыён.
Вам проста трэба памяняць некалькі інгрэдыентаў (сметанковае масла, курыны булён і тоўстыя сліўкі).
Гэта можа быць агародніннай гарнір, але на смак ён як дэсерт.
Я параўноўваю гэта з тым сумна вядомым гарнірам з карычневага бульбы з зефірам і карычневым цукрам.
Я проста думаю, што гэта страва можа быць крыху больш карысным. Тым не менш, ён вельмі салодкі і арэхавы з яркім даўкім адценнем.
Калі вы калі-небудзь думалі, што салаты сумныя, вы не елі добры салата. І я буду прытрымлівацца гэтай заявы на сто працэнтаў.
Па гэтым рэцэпце атрымліваецца добры салата.
Кожны інгрэдыент старанна адабраны, каб збалансаваць смак і тэкстуру іншых.
Ён бывае вострым, салодкім, арэхавым, вострым, кіслым і салёным. Ён хрумсткі, гладкі і крэмавы.
Зрабіце гэты салата больш падобным на ежу, дадаўшы трохі бялку. Курыца-грыль будзе цудоўнай. Нут - выдатны варыянт, калі вы вегетарыянец.
Я люблю песта ўсіх гатункаў. Генуэзскі зялёны песта - самы распаўсюджаны. Тым не менш, любы соус, які зроблены шляхам «зацірання», лічыцца песта.
Па гэтым веганскім рэцэпце атрымліваецца цудоўнае вострае песта з арэхавым густам, якое спадабаецца любому густу.
У ім смажаныя буракі, вяленыя памідоры, часнок, грэцкія арэхі і прыправы.
Усё абсмажваюць у кухонным камбайне з аліўкавым алеем. З яго атрымліваецца цудоўны залацісты і вельмі духмяны песта.
Ён ідэальна падыходзіць для пасты, салат і хлеба.
Я мог бы есці гэтую страву з курыцы кожны тыдзень. Гэта багата і смачна, карысна і вельмі смачна.
Гэта страва, якую я люблю падаваць, таму што яна ўражвае, але вельмі простая. Падрыхтоўчая праца зойме ўсяго 20 хвілін, а астатняе зробіць духоўка.
У канчатковым выніку атрымаюцца сакавітыя курыныя сцягна і мяккія, духмяныя гародніна. Акрамя таго, у ім ёсць цудоўны соус, якім я мог бы выкупацца. Гэта казачна.
Гэта можа стаць закускай маёй мары, і я думаю, што яна можа стаць і вашай. Гэта сырны, салодкі, салёны і з густам травы.
У ім ёсць хрумсткі рамесны хлеб, мацарэла, марынаваная з зелянінай і алеем, смажаная буракі з грэцкімі арэхамі і дождж алею з травы.
Цяпер гэты рэцэпт патрабуе крыху працы. Рэкамендую прыгатаваць усё на ноч перад падачай гэтай стравы.
Нягледзячы на тое, што гэта зойме трохі часу, гэта просты рэцэпт.
Гэта дакладна не традыцыйны рэцэпт хумуса, але ён такі ж смачны. Гэта свежае, сметанковае, арэхавае, пікантнае і трохі салодкае. Гэта фантастыка!
І гэта прыгожы сонечна-жоўты колер, таму ён таксама візуальна прывабны!
Вы можаце выкарыстоўваць гэта ў абкручванні, з бульбай фры, у салатах, спіс можна працягваць.
Чамусьці рызота гучыць як вельмі складаная страва.
Аднак гэта не можа быць далей ад ісціны. І гэта не павінна палохаць.
Гэта рызота з залатой бураком і блакітным сырам - выдатнае месца для пачатку.
Гэта просты рэцэпт, які стварае райскі густ. Ён багаты, земляны, сметанковы і смачны.
Каму патрэбен 5-зоркавы рэстаран, калі вы можаце прыгатаваць такі абед дома?
Гэта свежае, карыснае і смачнае. Сур'ёзна, вы павінны паспрабаваць.
Лук-шалот, залацістая буракі, шпінат і кус-кус робяць смачную ложак для ласося. Ласось смажыцца на грылі ў духмяным соусе понзу.
Понцу - гэта просты соус, які можна прыгатаваць з інгрэдыентаў, якія ў вас напэўна ёсць.
Калі вы не ўжываеце яго рэгулярна, вам можа спатрэбіцца купіць сакэ. Аднак яно таго варта.
Калі вы аматар смажанага рысу з вашага любімага кітайскага рэстарана, вам гэта таксама спадабаецца.
Хаця я павінен вас папярэдзіць, у гэтай страве няма рысу. Але гэта не мае значэння, таму што гэта смачна.
Як і з каляровай капусты, з буракоў можна прыгатаваць рыс. Я паняцця не меў, пакуль не знайшоў гэты рэцэпт. І гэта змяняе гульню.
Гэты надзвычай карысны смажаны «рыс» з гароднінай - ідэальны гарнір з нізкім утрыманнем вугляводаў. Гэта так смачна і смачна.
Дадайце ў сваю кладоўку яркі настрой гэтай цудоўнай залацістай марынаванай бураком.
Яны крыху салодкія, цалкам салёныя, вострыя і фантастычныя для здароўя кішачніка.
Гэта рэцэпт кансервавання, але вы напэўна можаце зрабіць халадзільны варыянт.
