ферма Чыама курыны салата, таму што ён есць ogni тыпу di insalatone. Veloci, fresche, facili da comporre, a volte salva spreco, quasi semper salva cena. Insomma, ідэальная паша, калі вы адкрываеце і знаходзіцеся ў адпачынку, але вы impegnato на адзіночным маршруце.
Адзін з найвялікшых класікаў усіх часоўкурыны салата: leggera e resa ancora più irresistibile da quella cremina che si forma grazie there Маёнскія.
Вы бачыце, які з іх любімы? З або сенца майонезе? Сікурамэнтэ senza maionese - гэта più святломой за неадмова знік сметанковы у questa ricetta vi мы прапануем слушную альтэрнатыву mette d'accordo tutti.
Insalata di курыца з соусам ало ёгурт: рыс
Ingredientes
Да таго ж курыца
1 морква
1 шаўковы бераг
½ цыпалкі
2 чыодзі ды гарафана
За куплю insalata
700 г курынай грудкі
250 г грэцкага ёгурта
50 г сенапе
250 г тунца айсберг
100 г морквы
80 г зялёных алівак
3 аліўкавага алею cucchiai di extravergine
брудны qb
1 qb цытрыны
панэль qb crostini
працэс
Перш за ўсё, пастаўце а мінус курыца у вялікай колькасці вады з каротай, коста-дзі-седан, меца-чыпола і належным чыодзі-дзі-гарафана. Лёс дасягае bollore l'aqua, пагружанага ў курыную грудку, aggiustate di sale e fate lessare прыкладна на 10 хвілін. Poi tagliatelo a tocchetti або striscioline, пакладзеце яго ў grossa ciotola і запраўце алеем і соллю. Пазначце лустачкай аліўкі і дадайце да курыцы.
Пытанне з адным пунктам, падрыхтуйце ало йогуртовый соус, змяшаўшы яго ў ёгурце ciotolina з pizzico di sal і due cucchiai d'olio. Poi дадаць гарчыца і versate il composto sul pollo. Добра змесціце і здрабніце рыпоза за належную руду ў халадзільніку.
Нель ляжыць, падрыхтаваць расліннасць: пазначыць яе морква Жульен і прамыйце і тальяце grossolanamente insalata. Дапамажыце, дадайце гародніна да курыцы і змяшайце. Падаваць свежым і быць gradete aggiungete per condire even del succo di Ліма і дэі кростини панэль!
