Перайсці да змесціва

25 рэцэптаў фіялетавай салодкай бульбы, перад якімі мы не можам выстаяць

Рэцэпты фіялетавай салодкай бульбыРэцэпты фіялетавай салодкай бульбы

Вы знаўца бульбы? Тады паглядзіце на гэты спіс фіялетавы салодкі бульбу рэцэпты.

Калі вы не знаёмыя з фіялетавай салодкай бульбай, давайце пазнаёмім вас з прывабнай фіялетавай бульбай.

Вы хочаце захаваць гэты рэцэпт? Увядзіце свой адрас электроннай пошты ніжэй, і мы вышлем рэцэпт прама на вашу паштовую скрыню!

На смак ён падобны на аранжавы батат і багаты антыаксідантамі, такімі як бэта-каратын і антаціаны.

Яны дапамагаюць абараніць ваш арганізм ад свабодных радыкалаў і хвароб.

Хатняя каша з фіялетавай салодкай бульбай і какосавым малаком

Фіялетавы бульба таксама працуе як натуральны харчовы фарбавальнік.

Гэта дазваляе дадаць прыгожы фіялетавы адценне да ўсяго, што ваша душа пажадае.

Хочаце даведацца больш? Працягвайце чытаць гэты спіс рэцэптаў фіялетавай салодкай бульбы, каб атрымаць натхненне!

Гэта павышаная камфортная ежа выкліча хвалю на вашай наступнай сустрэчы ў Дзень падзякі.

Гэты рэцэпт дапаможа вашаму дэсерту вылучыцца з натоўпу.

На смак ён нагадвае ваш традыцыйны салодкі бульбяны пірог з ярка-фіялетавым адценнем.

Чакайце класічнага густу спецый у кожным кавалачку з аксаміцістай тэкстурай, ад якой вашыя смакавыя рэцэптары страцяць прытомнасць.

Кажуць, што здаровае харчаванне заключаецца ва ўжыванні ўсіх колераў вясёлкі.

Дык чаму б не дадаць гэтую смажаную фіялетавую салодкую бульбу на свой абед?

Гэтыя маленькія хлопцы робяць найсмачны гарнір да любой другой стравы.

Вы хочаце захаваць гэты рэцэпт? Увядзіце свой адрас электроннай пошты ніжэй, і мы вышлем рэцэпт прама на вашу паштовую скрыню!

Апырскайце гэтую салодкую бульбу чесночным соусам, ствараючы прыпраўлены густ у кожным кавалачку.

Акінава, Японія, з'яўляецца адной з блакітных зон, што азначае, што жыхары гэтага рэгіёну, як правіла, дасягаюць 100-гадовага ўзросту.

Адной з іх асноўных гародніны з'яўляецца акінавская салодкая бульба, багаты антыаксідантамі гатунак, багаты пажыўнымі рэчывамі.

Калі ў вас ёсць спакуса дадаць гэты батат у свой рацыён, чытайце далей.

Гэты рэцэпт паказвае вам, як спячы акінавскую салодкую бульбу да дасканаласці.

Палепшыце сваю гульню бульбы фры з дапамогай гэтага наватарскага рэцэпту.

На смак яны падобныя на ваш любімы хрумсткі батат, але з ярка-фіялетавым адценнем, якое асвятліць пакой.

Вы запраўляеце гэтых дрэнных хлопчыкаў чесночным парашком, свежай зелянінай і марской соллю, каб стварыць прыемны густ.

Кожны фры запякаецца ў духоўцы, пакуль ён не дасягне жаданай хрумсткай кансістэнцыі - смажыць не патрабуецца!

Уявіце, што вы падаеце міску гэтай ярка-фіялетавай бульбы на наступнай сямейнай сустрэчы.

Вашы госці за вячэрай будуць хістацца, калі вы дадасце харчовы фарбавальнік у партыю, хаця насамрэч гэты прывабны колер цалкам натуральны.

Сакрэт гэтага духмянага пюрэ ў смачным травяным алеі, якое вы робіце з топленага масла.

Дадае выдатную насычанасць кожнай лыжцы.

Калі ад чытання пра салодкія і сакавітыя пельмені ў вас слязіцца рот, у мяне ёсць для вас ідэальны рэцэпт.

Гэтыя фіялетавыя салодкія бульбяныя пельмені напоўнены такім густам, што вы будзеце марыць пра іх кожны раз.

Калі вы палохаецеся паспрабаваць хатнія фрыкадэлькі, не бойцеся!

Гэты рэцэпт можа быць гатовы да стала праз гадзіну.

Гэтая сенсацыйная закуска стане вашым новым прадуктам для вечарынкі.

Уявіце, што вы ўпіваецеся зубамі ў адну з гэтых латкесаў.

Яны маюць хрумсткую тэкстуру, якая растае ў роце разам з тонкай саладосцю.

Салодкі батат выдатна кантрастуе з вострым і салёным кімчы, ствараючы смакавы выбух для вашага густу.

Калі вы заўзяты пекар і стараецеся пазбягаць штучных фарбавальнікаў, гэты рэцэпт зменіць жыццё.

Парашок Ube з'яўляецца парашкападобнай формай фіялетавага салодкага бульбы і стварае фіялетавы фарбавальнік, які з'яўляецца цалкам натуральным.

Вы можаце прыгатаваць вялікую партыю за раз, а потым захоўваць яе месяцамі для лёгкага доступу ў любы час, калі вы адчуваеце творчасць на кухні.

Калі ў вас ёсць прыступ позняга начнога перакусу, прыгатуйце гэтыя карысныя бульбяныя чыпсы.

Вам спадабаецца, як лёгка прыгатаваць гэты рэцэпт.

Вам патрэбна фіялетавая салодкая бульба, аліўкавы алей, соль і кайенский перац, і вуаля!

Проста нарэжце, запраўце і запякайце 20 хвілін, каб атрымаць ідэальна хрумсткія фіялетавыя чыпсы.

Калі вам патрэбна колькасць вугляводаў, то вам падыдуць гэтыя фіялетавыя булачкі з салодкай бульбай.

Яны валодаюць тонкай саладосцю, пухнатай тэкстурай і цудоўным колерам.

Усё, што ім не хапае, - гэта крыху масла для смачнага сняданку.

Выведзіце сваю бульбу Hasselback на новыя межы з дапамогай гэтага унікальнага рэцэпту.

Калі вы не згодныя з тэндэнцыяй бульбы Hasselback, дазвольце мне яе вам прадставіць.

Бульба Hasselback - гэта спосаб наразання дробных надрэзаў у бульбе для стварэння хрумсткіх масляністых кішэняў.

Выкарыстоўваючы фіялетавы салодкі бульбу, вы можаце дасягнуць гэтага дзіўнага дасягнення з больш складаным густам.

Гэтыя булачкі з карыцай не толькі цудоўна выглядаюць, але і больш карысныя, чым іх традыцыйныя аналагі.

Смачныя булачкі вы робіце з начыннем.

Ён складаецца з фіялетавага салодкага бульбы, міндальнага малака, кляновага сіропу, какосавага цукру і некаторых спецый.

Бульба, кляновы сіроп і какосавы цукар падсалоджваюць гэтыя кексы і дазваляюць адмовіцца ад рафінаванага цукру.

Вы таксама ацэніце, што фіялетавая бульба дапамагае дадаць вітамінаў і клятчаткі ў гэтыя дэкадэнцкія булачкі.

Гэты фіялетавы хумус з салодкай бульбы можа быць гатовы, каб парадаваць вашых гасцей менш чым за 15 хвілін.

Гэта ідэальная закуска, гарнір або карысная закуска, калі вы адчуваеце прыступ.

Падавайце яго з гарнірам з морквы, салеры і балгарскага перцу для маляўнічага стравы, якое адначасова стане творам мастацтва.

Упрыгожце гэты хумус здробненымі фісташкамі і здробненай кінзы, якія прыгожа кантрастуюць з фіялетавым.

Будзьце гатовыя да таго, што ваш густ будзе захоплены гэтым надзвычай смачным рэцэптам.

Вы змешваеце фіялетавае бульбяное пюрэ з мукой з нута і спецыямі, каб стварыць добра запраўленую кофту, ад якой у вас слязіцца рот.

У спалучэнні з пікантным кары з куркумы гэта страва перанясе вашы смакавыя рэцэптары ў прыгоду.

Калі вы аматар прыгожых дэсертаў, гэты рэцэпт для вас.

Цудоўная прэзентацыя - мая любімая частка фіялетавага энергетычнага парфе (акрамя алітэрацыі).

Выкладзеце пласт у слоік Мэйсана з фіялетавым салодкім бульбяным пудынгам, змешанымі бананамі і чарніцамі.

Затым упрыгожце ўзбітымі сліўкамі, кветкамі і сублимированной чарніцай.

Акрамя таго, што гэта парфе прыемна для вачэй, яно веганскі, карыснае і неверагодна смачнае.

Гэты рэцэпт аптымальны, калі вы спрабуеце выключыць са свайго рацыёну апрацаваныя прадукты.

Фіялетавы батат не толькі працуе як фарбавальнік для глазуры, але і замяняе цукар.

Цеста ствараецца з карыснай сумесі, якая ўключае муку з суцэльнай пшаніцы, бананы і яблычнае пюрэ.

Гэтыя кексы - выдатны спосаб супакоіць ласуноў, не перагружаючы цукрам.

Гэты цудоўны пірог не толькі без збожжа, але і веганскі і без цукру!

Вы можаце падумаць, што гэта гучыць занадта добра, каб быць праўдай, але вы прачыталі гэта правільна.

Гэты дэсерт вільготны і гладкі з ідэальнай колькасцю прысмакі.

І да таго ж, хто не ацэніць ашаламляльны фіялетавы колер?

Калі вы збіраецеся ў госці на вячэру або святкуеце дзень нараджэння, вы павінны дадаць гэты торт у сваё меню.

Вы закахаецеся ў гэтыя фіялетавыя кексы з салодкай бульбы.

Вы можаце з'есці гэтыя маленькія піражкі на сняданак, абед ці ў любы час, калі вам трэба перакусіць.

Хоць падрыхтоўка гэтага рэцэпту займае больш за гадзіну, вынік таго варты.

Чакайце вільготнага і пухнатага кексу з прывабнымі водарамі.

Наколькі прыгожы гэты шыфонавы пірог з фіялетавай салодкай бульбай? Ад таго, што я гляджу на гэтую фатаграфію, у мяне слязіцца рот.

Шыфонавыя тарты названы адпаведна, таму што тэкстура вельмі мяккая і пухнатая.

Яны лёгкія, як паветра, і растаюць у роце, як салодкая вата ў форме торта.

Вам спадабаецца гэты прыгожы пастэльна-фіялетавы пірог за яго колер, водар і адсутнасць штучных інгрэдыентаў.

Ці ёсць у вас ласуны, якія спакушаюць вас з'есці салодкія закускі?

Гэты рэцэпт тут, каб выратаваць сітуацыю.

Вам спадабаецца цудоўная крэмавая тэкстура, напоўненая салодкімі ванільнымі водарамі.

Гэты пудынг таксама таемна вельмі карысны паміж насеннем чыа і фіялетавай салодкай бульбай.

У кожнай порцыі вы атрымліваеце каласальныя 11 г клятчаткі і 6 г бялку.

Гэты дэсерт без выпечкі патрабуе некалькіх простых інгрэдыентаў і аднолькава выдатна падыходзіць як на сняданак, так і на дэсерт.

Здзівіце сваіх гасцей гэтым фіялетавым пудынгам з салодкай бульбы.

Тэкстура жавальная, вільготная і поўная водараў ванілі і карыцы.

Вы запраўляеце гэты пудынг хатнімі какосавымі ўзбітымі сліўкамі, якія прыгожа кантрастуюць з прысмакам пірага.

Гэты рэцэпт просты ў прыгатаванні і патрабуе жмені кладоўкі.

Хто не хацеў бы пачаць дзень з гэтай прыгожай патэльні?

Паміж фіялетавай бульбай, зялёнай кінзай і жоўтымі яечнымі жаўткамі гэты рэцэпт - свята для пачуццяў.

Ён таксама на смак не з гэтага свету, з мноствам цудоўных густаў, якія парадуюць вашы смакавыя рэцэптары.

Такі сняданак настолькі ж смачны, наколькі і карысны.

Вы можаце пажынаць перавагі капусты і фіялетавай салодкай бульбы з кожным смачным кавалачкам.

Дайце Санце што-небудзь, каб распавесці даме аб гэтым Калядзе, прыгатаваўшы ёй партыю гэтага унікальнага печыва.

Я не ведаю, што лепш: зморшчаная начынне, падобная на свежы снег, або жавальная, якая растае ў роце.

Ключ да стварэння гэтага смачнага печыва - астуджэнне цеста на працягу 4 гадзін, што дапамагае стварыць жаданую жавальную тэкстуру.

Гэтыя фіялетавыя булачкі з салодкай бульбай могуць здацца страшнымі, але на самой справе зрабіць іх прасцей, чым вы думаеце.

Два віды цеста раскачаць, нарэзаць і прыгатаваць на пару.

Увесь працэс займае крыху больш за гадзіну, але вынікі нечаканыя.

Гэтыя булачкі не толькі прыгожыя, але і на смак не з гэтага свету.

Калі ў вас будзе вольны нядзельны дзень, зрабіце сабе ласку і спячыце гэты фіялетавы салодкі бульбяны хлеб.

Кожны ўкус мае насычаную гладкую кансістэнцыю і салодкі густ фіялетавай салодкай бульбы і какоса.

Падавайце яго з невялікай колькасцю сметанковага масла, каб лепш задаволіць сваю цягу да вугляводаў.

Рэцэпты фіялетавай салодкай бульбы