Hal-hazırda, yəqin ki, evinizdən çıxmadan tərləmək fikriniz var və əgər siz də mənim kimisinizsə, bunu edərkən zehni möhkəmliyin artmasına fikir verməzsiniz. Əgər belədirsə, icazə verin, BTS-in "ON"-a təyin etdiyi və Youtube rəqs təlimatçısı Mylee Dance tərəfindən xoreoqrafiyası olan bu maraqlı kardio rəqs məşqini diqqətinizə çatdırım. Bu, tullanma, təpikləmə və yerimə ardıcıllığı ilə sizi dünyanı qəbul etməyə hazır hiss edəcək həyəcanlı və həyəcanverici kardio problemidir.
Mylee-nin hərəkətləri BTS-in mahnı üçün orijinal xoreoqrafiyasına əsaslanır, bu da onların kifayət qədər inkişaf etdiyini göstərir. Onları ilk dəfə mismarlaya bilmirsinizsə, ruhdan düşməyin! Güclü sürətlə getmək kimi sadə hərəkət yanacaq və bütün stressinizlə mübarizə apardığınızı hiss edəcəksiniz. Nə demək istədiyimizi görmək üçün yuxarıdakı videoya baxın, sonra geyinin və tərləməyə hazır olun.
