Les spaghetti aux tomates séchées et chou kale form un repas quick et facile à préparer. مع المكونات البسيطة التي يسهل الوصول إليها ، يمكنك إعداد هذا الطبق في فترة والاستمتاع به مع العائلة أو الأصدقاء. ألورز ، خذ المقالي والملاعق الخاصة بك. Nous allons vous montrer comment faire des spaghetti aux tomates séchées et chou kale!
المكونات :
- 400 جرام إسباجيتي
- 2 كوب طماطم مجففة
- 6 أغصان من chou kale
- 1 الثوم القرنفل
- البصل 1
- 2 ج. à coffee d'huile d'olive
- ملح و فلفل
- بارميزان رابي (اختياري)
تعليمات:
1. Dans un primer temps، faites cuire les spaghetti selon les links sur l'emballage jusqu'à ce qu'ils soient al dente. Egouttez et Reservez.
2. قلادة CE temps ، hachez finement l'ail et l'oignon. Rincez et détaillez le chou kale en petits morceaux en ôtant les parties trop dures.
© إستوك / فورتي فوركس
3. Dans une grande poêle، faites سائق l'huile d'olive à feu moyen. Faites-y Revenir l'ail et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient contres et dorés.
4. أضيفي الطماطم المجففة و chou kale إلى البويل. Assaisonnez avec le sel et le poivre. استمر في تعليقة الطهي لمدة خمس دقائق تقريبًا مثل chou kale soit tenre.
5. صب صلصة الطماطم ، ثم السباغيتي و mélangez jusqu'à ce التي تمتص الصلصة جيدا صلصة الطماطم.
6. قدمي السباغيتي مع طماطم سيشي وشو كالي مع جبن البارميزان رابي سي ديزيريه.
هذه الوصفة vous plaît؟
