Connu pour ses vertus apaisantes، le grog est une boisson à base de rum et d'eau chaude (ou de lait). تخدم ثلاثة شود ، وتتكون أيضًا من منشطات cannelle pour ses bienfaits du system immune et de honey pour fluidifier le mucus et aporter du tonus.
Il n'existe pas de recette officielle du grog. Toutefois، le rhum reste l'ingrédient primordial pour ses vertus thérapeutiques contre l'angine ou le rhume. الانتباه ، تعاطي الكحول يشكل خطرا على الصحة. بالإضافة إلى ذلك ، 1 tax de grog par jour ملحق كافٍ!
المكونات:
لشخص واحد
- 1 كوب ماء
- 1 ج. حساء العنبر الروم
- 1 سنة ج. حساء العسل
- 1 فيليه عصير ليمون
- رشة قرفة مطحونة (اختياري)
المراحل:
1. Dans une casserole، faire chauffeur l'equivalent d'une tasse d'eau. يمكنك إضافة العسل والرم وعصير الليمون والقرفة.
2. Mélanger jusqu'à ce que le miel soit bien disous et laisser driver quelques minutos.
3. vous pouvez صيانه déguster votre grog bien chaud!
