عشاق الكربوهيدرات, استمر في التمرير لأن هذه القائمة وصفات فطر الكيتو ليس لديها كربوهيدرات واحدة في الأفق!
ومع ذلك، فهي لحمية بجنون، ومشبعة تمامًا، وذات نكهة رائعة.
هل تريد حفظ هذه الوصفة؟ أدخل بريدك الإلكتروني أدناه وسنرسل الوصفة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك!
يعد الفطر مكونًا متعدد الاستخدامات، وإذا كنت تتبع نظام الكيتو، فيجب أن يكون عنصرًا أساسيًا في مطبخك.
سواء كنت تبحث عن مقبلات جديدة لتقديمها في حفل العشاء القادم أو كنت تبحث عن شيء مشبع ومعتمد من الكيتو، ستجد وصفة هنا.
ثق بي؛ وصفات فطر الكيتو هذه ستحول أي شخص إلى محب للفطر.
يأتي هذا الطبق السهل معًا في قرصة، مما يخلق مقبلات الكيتو المثالية.
وبما أنها مليئة بالنقانق اللذيذة، يمكنك ضمان عدم وجود أي بقايا.
باستخدام أربعة مكونات فقط، يمكنك الحصول على "الفطر المحشو" اللذيذ الذي سيحول أي شخص إلى محب للكيتو.
كل قضمة من هذا الطبق هي انفجار لنكهات أومامي. قم بالتحضير بالزبدة والثوم ولحم الخنزير المقدد والكريمة للحصول على أقصى قدر من النكهة.
تجتمع هذه الوصفة معًا بسرعة وتنتج طبقًا جانبيًا سهلاً منخفض الكربوهيدرات وصديقًا للكيتو.
حسنًا، هذه الوصفة هي أفضل هدية.
إذا كنت مثلي وتحب الفطر كطبقة علوية للبيتزا، فسوف تقع في حب هذه الوصفة.
مشروم سوتيه، جبنة ذائبة و بيبروني مملح. لذيذ!
ستبقيك معكرونة كيتو بالفطر الكريمية ممتلئة طوال اليوم.
هل تريد حفظ هذه الوصفة؟ أدخل بريدك الإلكتروني أدناه وسنرسل الوصفة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك!
هذا الطبق هو إحساس لذيذ، يمزج النكهات الغنية والكريمية مع الأعشاب الطازجة والفلفل الأسود.
إنه سباق منزلي في وعاء!
فطر محشو بالجبن واللذيذ مع خمسة مكونات فقط وخمس دقائق من التحضير؟ أشركني!
بين الجبن والزبدة والثوم، لا تحتاج حقًا إلى أي شيء آخر لجعلها لذيذة.
ومع ذلك، فهي قاعدة رائعة يمكنك إضافتها إلى كل شيء بدءًا من لحم الخنزير المقدد والبصل وحتى الفلفل الحار والدجاج.
فطر فيلي تشيز ستيك المحشو بشرائح الجبن والجبنة اللذيذة.
كما أنها خالية من الغلوتين والكيتو، لذلك لن تكسر بنك الكربوهيدرات.
إذا كانت شرائح اللحم بالجبن فيلي من الأطعمة المريحة بالنسبة لك، فجرّب هذه الوصفة. لن تندم.
حساء كريمة الفطر كيتو هو أحد المفضلات لدي في الشتاء.
هناك شيء ما في الكريمة الغنية التي تدفئني حتى أصابع قدمي.
من الجيد جدًا أن ترغب في عمل دفعة كبيرة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. لحسن الحظ، فهو سميك وكريمي، ويأتي معًا في 30 دقيقة فقط!
هذا طبق بسيط، لكن مردوده كبير.
كما يوحي العنوان، ما عليك سوى الزبدة والفطر والثوم لجعل هذا الطبق حلمًا يتحقق!
سوف يلتهمهم ضيوف العشاء في أي وقت من الأوقات.
إذا لم تكن تتبع نظامًا غذائيًا كيتو، يمكنك تقديمه مع بعض الخبز المحمص على الجانب للحصول على وجبة خفيفة كاملة ولذيذة.
صلصة الكريمة العشبية الموجودة في هذا الطبق هي ما تصنعه الأحلام.
في الواقع، إنها غنية بالنكهة بحيث يصعب عليك التوقف عند حصة واحدة فقط.
يعد طبق الكيتو هذا بمثابة وليمة للعينين والحنك، مع نكهات لذيذة ستثير لسانك وتجعلك ترغب في المزيد.
في غضون 30 دقيقة، يمكنك الحصول على طبق Low Carb Keto Green Bean Casserole جاهزًا للتقديم.
إنه كيتو، خالي من الغلوتين ولذيذ جدًا.
يحتاج عشاء عيد الشكر القادم إلى هذا الطبق الجانبي المثير على الطاولة.
هذا الطبق حلم نباتي!
استبدل اللحم بفطر راجو الغني الذي يضفي نفس المستوى من الثراء على هذه الوصفة المريحة.
إذا كنت تتطلع إلى تقديم طبق خزفي مُرضي خلال ليلة باردة من شهر نوفمبر، فهذه الوصفة تناسبك.
كل قضمة تدفئ عظامك وتهدئ روحك.
هل تتطلع إلى التشجيع في مباراة Super Bowl Sunday؟
هذا الفطر المحشو بالهالابينو والجبنة الكريمية ليس فقط مقبلات مثالية، ولكنه أيضًا يملأ الحرارة!
بعد خبز هؤلاء الأولاد الأشرار بسرعة، أصبحوا جاهزين للخدمة. كل فطر لذيذ ولزج ويذوب في فمك.
ريزوتو الفطر هو أحد الأطعمة المريحة المفضلة لدي.
ما الذي لا يعجبك في مزيجه من الأومامي والكريمة اللذيذة؟
إذا كنت ترغب في الاستمتاع بطبق كبير لطيف من الريزوتو الكريمي بدون تلك الكربوهيدرات المزعجة، فتأكد من تجربة هذه الوصفة.
قاعدة أرز القرنبيط تخلق طبق كيتو حريري يرضي الجميع. بالإضافة إلى ذلك، فهو جاهز خلال 25 دقيقة فقط!
إذا لم تجربي أبدًا تحضير الفطر المتبل، فماذا تنتظرين؟
إنها وجبة خفيفة مثالية للكيتو ويسهل صنعها في المنزل بشكل لا يصدق.
يحتوي التتبيلة على مواد أساسية للمؤن، لذا لا داعي للقلق بشأن الإسراع إلى المتجر.
والنتيجة هي وعاء فطر لذيذ ولذيذ من شأنه أن يترك انطباعًا على ذوقك.
أكواب البيض المقدد هذه هي وجبة الإفطار المليئة بالبروتين التي لم تكن تعلم أنك بحاجة إليها.
كل كوب مليء بالبيض الرقيق والفطر المدخن وجبنة الفيتا الكريمية.
إذا كنت ترغب في إعداد هذا الطبق الكيتو، فما عليك سوى تقديمه مع الأفوكادو والتوت للحصول على وجبة لذيذة.
يتم تقديم هذا الطبق البسيط في صلصة على الطريقة الصينية لإبراز أقصى قدر من النكهة. إنه مالح وحلو ويُعد طبقًا جانبيًا أو رئيسيًا رائعًا.
هل ذكرت أن الأمر يستغرق 15 دقيقة فقط؟
هذه وصفة رائعة يمكنك الاحتفاظ بها في جيبك الخلفي خلال ليالي نهاية الأسبوع المزدحمة.
هذه البوبرس حارة، وجبنية، ومليئة بنكهة لحم الخنزير المقدد اللذيذة.
إذا كنت تريد لمسة من الحموضة، حاول استخدام الهالابينو المخلل (محضر في المنزل بدون سكر بالطبع).
إنها إضافة رائعة لأي حفلة كرة قدم ليلة الجمعة.
إذا كنت تبحث عن طريقة مختلفة للفطر المحشو، جرب هذه الوصفة.
استخدمي الكوريزو بدلاً من اللحم المفروم لإضافة القليل من البهارات والنكهة إلى "الفطر".
وأفضل ما في الأمر هو أنك تحتاج فقط إلى خمسة مكونات لتكوين هؤلاء الأشرار.
كل فطر محشو هو قنبلة النكهة النهائية.
فقط تأكد من عمل دفعة كبيرة لأنها ستنخفض بسرعة في حفل العشاء.
إن الفطر المحشو بالسلطعون الصديق للكيتو هو ما تحتاجه حفلتك القادمة.
تبا، يجب أن تصنعها بنفسك، فهي جيدة جدًا.
يجمع هذا الطبق الذي يرضي الجماهير بين نكهة أومامي اللذيذة للفطر مع ثراء السلطعون.
معًا، يصنعان الوجبة الخفيفة الرائعة التي ستصبح نجاحًا فوريًا.
أفضل جزء من هذا الطبق هو الجبن اللزج الذي يذوب مع كل قضمة.
مشروم، كابوريا و جبنة. أين يمكن أن تخطئ؟
في بعض الأحيان، تريد فقط برجرًا كبيرًا وعصيرًا وصديقًا للكيتو. هذا هو المكان الذي تكون فيه هذه الوصفة مفيدة.
إذا كنت تحاول الامتناع عن تناول الكربوهيدرات واللحوم، فأنت محظوظ لأن هذه الوصفة تخلق برجرًا خاليًا من الذنب ولا يضحي بالنكهة.
إنه خالي من الحبوب، وخالي من الغلوتين، ومنخفض الكربوهيدرات، وصحي أيضًا، مما يجعله طبقًا مثاليًا لإضافته إلى قائمة الشواء الخاصة بك.
