لاذع ، حلو ورائع العصير ، هذه سهلة سلطات الجريب فروت هم فقط ما تحتاجه للبقاء على قيد الحياة في الصيف.
فهي خفيفة ومشرقة وجديدة بشكل لا يصدق.
هل تريد حفظ هذه الوصفة؟ أدخل بريدك الإلكتروني أدناه وسنرسل الوصفة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك!
الجريب فروت مستقطب بعض الشيء. لأنه حيث يمكن أن يكون حلوًا وحارًا ، فهو أيضًا لاذع وقوي.
بالطبع ، هذا المزيج الفريد من النكهات يجعله مثاليًا للسلطات اللذيذة.
يجلب الحموضة والعصير ، إلى جانب الكثير من العناصر الغذائية ونوتات الفاكهة.
وهذا يعمل بشكل جيد مع الأفوكادو والخضروات الورقية والدجاج الطري وغير ذلك.
لذلك إذا كنت مستعدًا لشيء مختلف قليلاً ، فجرب سلطات الجريب فروت هذه. أعلم أنك ستحبهم!
أفضل 13 وصفة لسلطة الجريب فروت
إذا كنت تريد سلطة ، لكنك تشعر وكأنك شيء أكثر إثارة ، جرب هذا الطبق الجانبي من الأفوكادو والجريب فروت.
يكمل الجريب فروت المنعش الأفوكادو الكريمي بشكل جميل. وفي الوقت نفسه ، يوفر اللوز تباينًا رائعًا ومقرمشًا.
تتميز هذه السلطة أيضًا بمزيج من الخضار الورقية كخلفية للنكهات الجريئة.
مغطى بصلصة حلوة ومنعشة من زيت الزيتون والعسل وخل الشمبانيا ، إنه منعش للغاية.
سطع قائمة العشاء الخاصة بك مع سلطة الأفوكادو والجريب فروت والخيار.
إنه غني ودسم مع الكثير من اللدغات السريعة من الجريب فروت. لكن لا داعي للقلق ، فالخيار المقرمش يملسها بشكل جيد.
هذه السلطة مبللة بصلصة حلوة ومنعشة تربط كل اللذة معًا في قوس صغير واحد.
هل تريد حفظ هذه الوصفة؟ أدخل بريدك الإلكتروني أدناه وسنرسل الوصفة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك!
قدميها مع الدجاج المشوي لوجبة كاملة.
التوازن المثالي بين التوابل والحلوة واللاذعة والمالحة ، سلطة الجريب فروت التايلاندية الحارة هذه ستموت من أجلها.
إنه طبق واحد من البهجة المليئة بالجريب فروت والمانجو والجرجير والفول السوداني.
تأتي التوابل من الفلفل الأحمر والزنجبيل. وهناك القليل من حلاوة الأزهار من ماء زهر البرتقال.
هذه السلطة مليئة بالنكهات الطازجة التي ستذهلك. لذا اصنع المزيد ، لأنه لن يدوم طويلاً!
اظهر النكهات الجميلة للربيع مع سلطة جرجير الحمضيات!
هذه السلطة حلوة قليلاً وحمضية قليلاً ولذيذة جدًا.
فهو يجمع بين الجرجير الحار والفواكه الحمضية مثل الجريب فروت والبرتقال ، مما يجعله مبهرًا ولذيذًا.
يتم تعزيز النكهة العشبية الغنية بجبن الماعز المتفتت وحبوب الفلفل الوردي. لذيذ!
انسَ تلك السلطات المملة التي نشأت عليها واجعل هذه السلطة الحمضية الرائعة!
إنه رائع ومنعش وحيوي وما تحتاجه لإضفاء البريق على يومك.
ستحب النكهات الفريدة للشمر مع شرائح الأفوكادو الكريمية والجريب فروت الجريئة.
تضيف صلصة الليمون لمسة أخرى من المذاق الطيب ، مما يجعل كل قضمة حلماً.
إذا كنت تبحث عن سلطة منعشة وجميلة ، فقد وجدتها للتو. هذا الطفل يستحق Instagram ، قد يكون من الجميل جدًا تناول الطعام!
تقدم ألوان البرتقال والجريب فروت الزاهية عرضًا مذهلاً.
والأفوكادو والخس والجوز المحمص تشكل خلفية رائعة من النكهات والقوام.
هذه السلطة ليست مغرية للنظر إليها فحسب ، ولكنها أيضًا مليئة بالطعم اللذيذ!
هل تريد إضافة المزيد من الفاكهة إلى نظامك الغذائي؟ لذا ، قم بإعداد سلطة فواكه الرمان والحمضيات!
إنها عجائب من ثلاثة مكونات مع الجريب فروت والبرتقال والرمان. ولكن في حين أنه قد يكون بسيطًا ، إلا أنه لذيذ للغاية ومغذي.
يضاف عصير أحمر طازج إلى الرمان ليعمل كصلصة. لجعلها أكثر امتلاءً ، أضف بعض الكينوا إلى الوعاء!
صدقني ، هذا مضمون لجعل براعم التذوق ترقص!
استعد لإغراق أسنانك في سلطة الروبيان والأفوكادو والجريب فروت اللذيذة.
يحتوي على كل ما تحتاجه: روبيان طري ، أفوكادو لذيذ ، ولاذع جريب فروت.
الحرارة المضافة لفلفل الهالبينو تجعله مميزًا للغاية ، لكن هذا اختياري إذا كنت لا تحب الأطعمة الحارة.
في كلتا الحالتين ، يحتوي على جميع مكونات الوجبة المثالية: البروتين والدهون الصحية وأطنان من النكهة.
بالإضافة إلى ذلك، من السهل جدًا القيام بذلك!
سلطة الجوز والجريب فروت والكينوا والأعشاب هي الطبق الربيعي المثالي!
تتألق النكهة الحمضية للجريب فروت في كل قضمة. لكنها متوازنة مع البقان الناعم والحمص والأعشاب الطازجة والكينوا بنكهة الجوز.
محملة بالبروتين والخضروات الصحية ، ستبقيك ممتلئًا ومغذًا طوال اليوم.
إذا كنت جائعًا ، لكن لا تريد شيئًا ثقيلًا ، جرب سلطة السبانخ الحمضية اللذيذة!
تُكمل السبانخ الحلوة والترابية بشكل مثالي اندفاعة العصير من شرائح البرتقال والجريب فروت.
يقترن باللوز الحلو والمذاق لأزمة لذيذة. لذيذ!
قد لا تفكر في إقران البنجر بالجريب فروت ، ولكن بعد قضمة واحدة من هذه السلطة ، سوف تكون مدمن مخدرات!
يبرز التحميص الحلاوة الطبيعية للخضروات الغنية والترابية. وهو مكمل رائع للجريب فروت والأفوكادو الكريمي.
قدميها مع الكينوا والدجاج لوجبة كاملة.
هل تتوق إلى سلطة طعمها مثل الربيع؟ لا يمكنك التغلب على هذه الوصفة الرائعة.
معبأة بالعصير من الأفوكادو الكريمي والفراولة الحلوة والتورتة والجريب فروت الحامض قليلاً وجبن المانشيجو المنعشة ، إنها ملونة وفريدة من نوعها.
اصنع دفعة كبيرة وشاهدها تختفي.
سلطة البنجر أعلاه لطيفة للغاية. لكن هذا واحد مليء بالنكهات القوية!
يمتزج البنجر الحلو الترابي والجريب فروت الحاد والجوز البقان والجبن الأزرق الجريء معًا بشكل مدهش.
ومع ذلك ، هذا كثير في وعاء واحد. لذلك أقترح تقديمه كسلطة.
