Vegetariese hengel, so passievol! Ormai sono semper più cucinate e amate da tutti.
Hierdie sfere sfiziose si possono fare friggere o coocere al forno, e poi da mangiare ook con le mani, integendole in qualche sous of tingolo. Sono altyd un'ottima idee 'n qualsiasi ora del giorno.
Teen 'n fooi, die vegetariese polpette as dit in 'n molto-maklike modus voorberei word gebaseer op ortaggi of formaggi. 'n Weergawe wat nie in smaak en smaak verloor nie, kan 'n furbo en sfizioso manier ontdek om groente selfs met kinders te hanteer.
Nie met idee hoe is dit vegetariese bevolking voorberei? Ecco Qualche Rys, da continuae passaggio dopo passaggio. En blaai ons fyn artikel in diepte, sien enige ander drite Deur alternatiewe opsie voorbereidings, en renderle ancora più buone.
Polpette di broccoli en parmigiano: die rys
Ingredientes
1 kg broccoli
2 druiwe
2 gerasperde parmigiano cucchiai
pangrattato qb
ekstra suiwer olyfolie qb
vuil qb
peper soos nodig
olie vir yskas qb
proses
Hou eers die broccoli dop en hou dit naby. Lessatele in aqua bollente salata vir vyf minute, scolatele e fatele raffreddare. In a ciotola schiacciate le cime con una forchetta, aggiungete il parmesaan gratugiatoEL eiers3 eetlepels pangratato en mescolate bene. Aggiustate di sale e pepe e mescolate ancora. Met die impasto skep die sfeer, ripassatele in 'n ciotola met die oorblywende pangrattato en poi puttele in frigorífico tot riposare per mezz'ora. Verbrand die olie, duif vries die poppie, scolatele, asciugatele met die absorberende kaart. Sous servitel.
Polpette di pane e formaggio: die rys
Ingredientes
600 g ferm brood
350 ml koffie met melk
100 g gratis formaggio
150 g escamorza
2 druiwe
pangrattato qb
1 pittige alio
prezzemolo qb
vuil qb
pepe nero qb
olie vir yskas qb
proses
Eerstens, privaat ferm brood van die kors, kan dit gebruik word om die pangrattato te kry. Smeer die mollica in grossolani vis in 'n kastrol en gooi die latte om dit te ammollar. Merk dan die scamorza met cubetti. Ora, draai daar mollica en impastatela met die mani, riducendola in poltiglia. Sluit by ons aan eierDie gratis formaat, die prezzemolo en die aglio tritati, aggiustate di sale e pepe e impastate ancora con los mani.
