As jy op soek is na iets makliks enigste resepte wat jou smaakknoppies sal laat tintel, jy het op die regte plek gekom.
Of dit nou gerooster, gebak of gebraai is, hierdie visresepte is lig en geurig.
Wil jy hierdie resep stoor? Tik jou e-posadres hieronder in en ons stuur die resep direk na jou inkassie!
Bot is 'n vis wat in beide vars- en soutwater voorkom. Dit het 'n sagte, delikate geur en 'n effens ferm tekstuur.
En as gevolg van daardie gladde geur en vleisagtige afwerking, is dit baie gewild.
Na alles, die laaste ding wat jy wil hê, is iets wat te vis op die rooster uitmekaar val, reg?
Van Thai Gestoomde Bot tot heerlike Pesto Steaks, hierdie botresepte is om voor te sterf. So probeer hulle en laat weet my wat jy dink.
Maklik gebakte bot en meer!
Hierdie botresep is so maklik en lekker, jy sal dit die hele somer lank herhaal!
Jy sal die vis bedek met 'n eenvoudige mengsel van suurlemoen, knoffel en botter en dit dan tot perfeksie bak.
Die resultaat is 'n ligte, skilferige afwerking wat bars van geur.
Dit is die perfekte vinnige en gesonde maaltyd vir 'n warm somersaand. En die beste van alles, hierdie resep is binne minder as 30 minute gereed!
In hierdie resep word die bot geskroei en dan swartgemaak met 'n mengsel van speserye. Dit gee dit 'n pragtige bros kors.
Bedien met 'n eenvoudige suurlemoenbottersous, is dit 'n heerlike en elegante gereg wat redelik maklik is om na werk voor te berei.
Ek bedien dit graag saam met gebakte aartappels en 'n skyfie suurlemoen. Wees net versigtig om nie die vis te oorgaar nie, want dit sal droog en taai word.
Het jy 'n gesonde dog opwindende manier nodig om vis te geniet? Probeer hierdie wonderlike resep vir tong met tamatie en basiliekruid.
Wil jy hierdie resep stoor? Tik jou e-posadres hieronder in en ons stuur die resep direk na jou inkassie!
Dit is maklik om te maak en kan as hoofgereg of as voorgereg bedien word.
Die geheim tot sukses hier is om eers die tamaties in hoenderaftreksel en witwyn gaar te maak.
Sodra hulle sappig is, voeg die vis en vars basiliekruid by en sit dit dan in die oond.
Hierdie gereg is die beste saam met bruinrys en 'n groenslaai. Of, as jy iets meer aansienlik wil hê, probeer aartappels en groente.
Een hap van hierdie Milanese bot, en dit sal 'n weeklikse stapelvoedsel in jou huis word.
Dit is vinnig, maklik en selfs laag in kalorieë, wat dit 'n goeie opsie maak vir diegene wat gewig wil verloor of gesonder wil eet.
Die bot word bedek met 'n ligte beslag en dan gebraai tot bros. Dit word dan op 'n bed van vars rucola bedien en met tamatieskywe bedek.
Maak seker om 'n paar druppels suurlemoensap uit te druk vir 'n ekstra skop van geur. Hmm!
Hierdie resep is so goed dat jy meer sal moet maak. Ek weet net dat almal vir sekondes sal vra!
Die vis word gevul met 'n spinasie-en-kaasvulsel, dan gebak tot skilfererig en goudkleurig.
Die mengsel van kase in hierdie resep maak werklik 'n wêreld se verskil. Dit gesê, jy kan jou gunstelinge gebruik.
Bedien met 'n kant van rys of groente vir 'n volledige maaltyd.
Bot piccata is 'n heerlike, ligte en gesonde maaltyd wat perfek is vir 'n somersnag.
Die vis word in 'n pan geskroei en dan bedien met 'n suurlemoenbottersous, kappertjies en vars pietersielie.
Hierdie resep is so maklik dat die moeilikste deel is om vars tong te vind. As jy egter eers vars vis in die hande kry, is die res 'n doddle.
Hierdie geroosterde tongresep is ideaal vir diegene wat op soek is na 'n gesonde, lae-vet maaltyd opsie.
Die vis word tot perfeksie gerooster en dan bedek met 'n geurige suurlemoenroomsous.
Die resultaat is 'n sagte, skilferige vis met 'n kraakvars, goue kors. Die beste deel van hierdie resep is dat dit in minder as 30 minute gedoen kan word.
In hierdie resep word die bot bedek met 'n ligte beslag en dan gebraai tot goudbruin.
Dit is dalk nie so gesond soos van die ander resepte hier nie, maar as jy my vra, is dit 'n moet.
Die tartaarsous word gemaak met mayonnaise, piekels en kappertjies, wat 'n wonderlike pittige afwerking bied. En hoewel dit opsioneel is, beveel ek sterk aan om dit te probeer!
Die sleutel tot die beste gebraaide vis is dan braai.
As die olie nie warm genoeg is nie, sal die vis te veel absorbeer en dit sal vetterig wees. Maar as dit te warm is, sal die vis aan die buitekant brand voordat dit in die middel gaargemaak word.
Ek stel 'n digitale termometer voor om tred te hou.
Hierdie Cajun Flounder-resep is 'n vinnige en maklike manier om 'n bietjie pizzazz by jou weeksaand-aandetes te voeg.
Cajun-speserye gee die vis 'n lekker aanraking, terwyl die tamaties 'n sweempie soet gee.
En die beste van alles, dit alles kan in een pan gedoen word, so skoonmaak is 'n briesie.
Pittig, knoffelagtig en effens soet, hierdie maklike botresep kom binne minute bymekaar.
En dit word op 'n bord gebak! Wat meer kan jy wil hê?
Voeg 'n paar rooipepervlokkies by die sous as jy van pittige dinge hou. Verkies jy dinge aan die soeter kant? Voeg nog 'n bietjie heuning by.
Jy kan ook groente by die foeliesak voeg as jy wil.
Ek bedien myne graag met gestoomde broccoli en rys, maar jy kan dit hê met wat jy ook al wil hê.
Dit is die perfekte resep vir daardie besige weeksaande wanneer jy nie baie tyd het om te kook nie.
Maar moenie jou deur die naam mislei nie: hierdie gereg is ook propvol geur.
Jy sal eers die bot bedek met 'n mengsel van olyfolie en geurmiddels. Dan, voordat dit gebak word, word dit bedek met broodkrummels, kaas en tiemie.
Wanneer dit skilfererig en goudkleurig is, is dit gereed om te verslind.
Bedien dit met 'n kant van rys en groente, en jy sal 'n volledige maaltyd gereed hê in 'n japtrap.
Fish en papillote is 'n Franse kookmetode wat behels dat vis en groente in perkamentpapier toegedraai en gebak word.
En kan ek jou 'n geheim vertel? Ek weet hierdie gereg lyk fancy, maar dit is eintlik relatief maklik om te maak.
Plaas eenvoudig 'n visfilet op 'n stuk perkamentpapier en bedek met jou gunsteling kruie en geurmiddels.
Vou laastens die perkamentpapier in 'n bondel en bak in 'n voorverhitte oond tot die vis gaar is.
Die resultaat is 'n klam, skilferige biefstuk wat bars van geur. Hoe maklik is dit?
Hierdie resep is perfek om jou kookvaardighede te wys en jou gaste te beïndruk.
Wie is tog nie lief vir 'n goeie visgereg nie?
En hierdie een sal beslis behaag met sy bros goue tongfilette en geurige bottersous. Heerlik!
Dit is 'n heerlike seekosgereg wat perfek is vir 'n spesiale geleentheid.
Die bot word gevul met 'n hartige mengsel van krapvleis, beskuitjies en kruie, en dan gebak tot sag en sappig.
Wag vir daardie pragtige goudbruin kleur voor jy dit uit die oond haal. En hou jou foon gereed want hierdie baba moet gedeel word.
Vir 'n ekstra spesiale aanraking, garneer met suurlemoenwiggies en vars pietersielie.
Hierdie resep is so maklik en onfeilbaar, jy sal in die versoeking kom om dit elke aand van die week te maak!
Garnale vulsel is 'n eenvoudige mengsel van gesoute garnale, groente en geurmiddels.
Ek hou van ’n kombinasie van Old Bay en knoffelpoeier, maar jy kan net wat jy die beste hou gebruik.
Sit dit voor saam met 'n eenvoudige slaai en 'n bietjie korserige brood, en jy het 'n maaltyd wat jy sekerlik sal geniet. Lekker eet!
Probeer hierdie wonderlike kinkel op 'n Thaise klassieke. Die vis word gestoom met aromatiese Thaise kruie en bedien in 'n ryk klappersous.
Die klappersous is lig en geurig, en die hele gereg kan binne minder as 30 minute op die tafel wees.
Alhoewel bot 'n goeie opsie is, kan jy tilapia orbas vervang as jy dit nie byderhand het nie.
Hierdie romerige en hartlike sop is perfek vir 'n koue wintersdag.
Dit word gemaak met 'n melk- of roombasis en word gewoonlik met meel verdik.
Ek hou daarvan om hierdie sop met oesterbeskuitjies of gekapte pietersielie te versier. O, en jy kan nie die korserige stukkie brood vergeet om elke laaste druppel skoon te maak nie.
As ek bros vis sien, bekommer ek my om die buitekant te verbrand voordat die middel gaar is. Maar hierdie resep is onfeilbaar!
Maar hoe kry jy die vis so krakerig? Dit is alles in die mieliestysel!
Kook in warm pan met botter tot goudbruin en gaar.
Deur witpeper, Shaoxing-wyn en sprietuie by te voeg, gee die gereg 'n outentieke Chinese geur, terwyl gesnyde groente 'n helder, kleurvolle aanraking gee.
Hierdie resep is so goed dat dit jou kop sal blaas!
Tongfilette word liggies gegeur en pangebraai voordat dit met 'n smaaklike pestosous bedek word.
Maak die pesto by die huis met 'n bietjie vars basiliekruid, olyfolie en Parmesaankaas, of soek 'n pot by jou plaaslike kruidenierswinkel.
Hoe dit ook al sy, dit word die beste bedien met 'n kant rys en 'n pittige groenslaai.
Viskoekies is heerlik en maklik om voor te berei. Boonop is hulle ideaal vir partytjies, want jy kan hulle in perfekte happiegrootte stukke maak.
Meng net bietjie vars vis met geurmiddels, vorm koeke en braai tot goudbruin.
Sit voor saam met 'n eenvoudige slaai of 'n paar gestoomde groente, en jy het 'n gesonde en bevredigende maaltyd waarvan almal sal hou.
