Pragtig, prakties, gesond en suiwer groen: dieinsalata goedkoop Dit is die perfekte oplossing vir i pranzi estivi fuori casa, wanneer c'è soveel voglia di mangiare qualcosa di leggero, vars ma ook goloso. L'idea è nata qualche anno fa negli Stati Uniti, duif chiamata "slaai in 'n pot" kom, en dit is diventata ormai 'n gesonde houding vir so lank. Dit is net vantaggi: omdat dit vervoer word om te verhoed dat die bestanddele misbruik word, is dit 'n praktiese idee vir 'n bilanciato-gras en appaga in sig. Cosa vole di più?
Kom eet un'insalata in barattolo bilanciata
Binne daardie goedkoop vetro possiamo mettere tutto il necessario per un volle maaltyd. Hoe? Altyd 'n kwota di koolhidrate – che possono essere pasta, riso of farro, byvoorbeeld -, een di proteïen – vleis, vis, peulgewasse, uova en formaggi – en tanto vars groen di stagione, oltre, magari, 'n semi- of secca-vrug. Verkies jy abbinare alla vostra insalatona 'n vars pezzo di pane? Togliete i carboidrati e il gioco è fatto.
Nie as mischia e altyd vars gebly het nie
Die idee het stilgestaan in die geurmiddels en daarin beskikking. Il condimento scelto, infatti, va messo semper per primo, sul bottom del barattolo: olio, sal, pepe e aceto rimangono sul bottom en op hierdie manier, met die regte barattolo, kom die bestanddele nie in kontak met i liquidi, che rischierebbero di versag gli ortaggi. Dit is veral belangrik om aandag te skenk aan die koers ook alla disposizione: l'insalata non dev'essere just bella da vedere. Dopo skielik die gemengde geurmiddels nie-afbreekbare bestanddeel in kontak met i liquidi, byvoorbeeld pasta, il farro, il riso, dei cetrioli of sedan. Non l'insalata, che diventerebbe molle in mans che non si dica.
Kom scegliere il cheapo
Die capienza consigliata is ten minste 500ml, so, natuurlik, soos die roem toeneem, kan ek die grootte van die prys verhoog! Che sia met tappo a vite of met hermetiese chiusura maak nie saak nie. Ciò che conta davvero è che questo forse ongewone mezzo di trasporto del pranzo è meravigliamente groen: Die voertuig moet feitlik 'n oneindige aantal spannings gebruik word. Scegliere die insalata te vervoer in 'n goedkoop en toegelaat word om 'n nuttelose gebruik van plastiek te vermy.
10 insalate gee mettere in goedkoop
Ma che cosa mettere nei barattoli? Gee die volgende 10 suggesties en kyk na fantasie!
