Giet réaliser ces jolies galettes de lentilles corail, deux oplossings s'offrent à vous. Jy kan kies vir die eerste resep met die seulement van bestanddele as jou robot assez puissant pour réduire les lentilles corail en farine is. Dans le cas contra, tournez-vous vers la seconde que bevat 'n peu plus d'ingrédients avec de lentilles corail utilisées en purée. Dans les deux cas, vous ne serez pas déçu!
première resep
Bestanddele:
Die stadiums:
1. Gooi die kroonlensies in jou blender of menger weg, puis mixez jusqu'à l'obtention d'une flours.
2. Dra die meel van lensies dans un saladier et ajoutez l'eau oor. Mélangez avant de laisser rus en hang 3 minute nadat jy die eau geabsorbeer het.
3. Versez votre pâte à aide d'une louche dans une poêle bien chaude et préalablement huilée. Faites cuire 2 tot 3 minute per kant.
tweede resepte
Bestanddele:
- 120g koraal lensies
- 400 ml nie-suiwelmelk
- 100 g meel
- 50 g seun van avoine
- 1 C. 'n kerrie koffie
- 1 C. tot koffie van levure chimique
- 'n Groot borsel sout
Die stadiums:
1. In 'n tydelike première, sorg asseblief vir die koraallense deur die instruksies van die pakket te volg.
2. Ensuite, ekouttez-les en placez-les dans votre blender. Ajoutez al die ander bestanddele en meng in fond afin d'avoir une jolie pâte lisse.
3. As dit nie deur die blender gaan nie, verwyder dan die koraallense met behulp van 'n fourchette of 'n pers-puree. Voeg die meel, die chimique levure, die son d'avoine et mélangez by. Petit à petit, versez le lait en prenant soin de bien mélanger entre chaque ajout. Lorsque votre pâte est bien lisse, ajoutez le sel et le curry.
4. Laissez votre pâte rus 15 minute om.
5. Pour terminar, faites chauffer une poêle légèrement huilée, puis versez une louche au center. Laissez cuire jusqu'à die verskyning de petites bulles en oppervlak puis terugkeer la galette pour laissez cuire 1 bykomende minuut.
Wat die deux recettes de galettes aux lentilles corail betref, kan jy hulle vries en au fur et à mesure de vos envies rechauffer.
