Hierdie gemmer resepte beklemtoon die wortel op baie heerlike maniere! Hierdie samevatting, van warm drankies tot pittige nageregte, dek hul hele spyskaart.
Op soek na gemmerresepte om vertering aan te help en siekte te beveg? Of wil jy speserye en geur by jou kos voeg?
Wil jy hierdie resep stoor? Tik jou e-posadres hieronder in en ons stuur die resep direk na jou inkassie!
Hoe dit ook al sy, hierdie resepte kan help.
Gemmer is 'n fantastiese spesery met soveel gesondheidsvoordele. Dit vertraag die groei van kanker, hou die mond gesond en verlaag bloedsuiker.
Dit kan ook help om spierkrampe, krampe wat verband hou met PMS, en pyn wat verband hou met artritis te verlig.
Ek is nie seker daar is iets soos 'n 'wonderspesery' nie. Gemmer sal egter beslis 'n aanspraakmaker op die titel wees as daar een is.
So gee hierdie gemmer resepte poging; jy sal nie speit wees nie!
Wil jy 'n alkoholvrye alternatief vir 'n nagdop hê?
Wat van 'n warm en pittige drankie om 'n omgekrapte maag te kalmeer? Of dalk hou jy van die smaak van gemmer.
In elk geval, gemmertee is die ideale oplossing vir al daardie dinge. Jy kan dit met twee bestanddele maak: vars gemmer en water.
Jy kan egter ook suurlemoen, heuning, kaneel of enigiets anders byvoeg. Dit is 'n kalmerende, ontspannende en heerlike pittige opsie om jou op 'n koel nag warm te maak.
Hierdie gladde en romerige sous bevat gemmer, rooipeper en kerrie in die bestanddele. So ja, dit is beslis pittig en nie vir die flou van hart nie.
As jy nie van hitte hou nie, is dit nie vir jou nie. As jy egter nie omgee vir dips wat jou sal laat sweet nie, sal jy daarvan hou.
Dit het 'n geweldige diepte van geur en verbeter regtig jou rou groente-speletjie.
Wil jy hierdie resep stoor? Tik jou e-posadres hieronder in en ons stuur die resep direk na jou inkassie!
Hierdie eenvoudige drie-bestanddeel resep is maklik genoeg vir selfs beginner sjefs om te volg.
Jy benodig water, suiker, gemmer en sowat 10 minute se voorbereiding. (Dit neem egter nog 2 uur om te kook. Wees voorbereid!)
Dit is warm, soet en pittig en bevat feitlik geen vet nie. Dit is egter 'n bietjie hoog in kalorieë en koolhidrate, so moet dit nie oordoen nie.
Wil jy weet hoe om sappige garnale selfs meer smaaklik te maak? Bedek hulle met knoffel, gemmer en brandrissiepoeier.
Daardie drie bestanddele is die perfekte kombinasie om garnale vol geur te maak. Elke stukkie is effens ferm, sappig en ongelooflik geurig.
Jy sal mal word en jou kinders sal dit ook geniet.
Jy sal mal wees oor die helder geel-oranje tint van hierdie dik, romerige sop. Gelukkig sal jy sy vertroostende, liggekruide geur selfs meer waardeer.
Dit benodig net sewe bestanddele en is heeltemal vegan-vriendelik. Dit is aards en heerlik, met net 'n sweempie onderliggende soetheid.
Sit voor met 'n bietjie dik, korserige brood om te doop indien verkies.
Hoe dit ook al sy, almal sal 'n tweede bak wil hê.
Hierdie donserige, krummelrige broodjies is pittig, soet en suur. Hulle het 'n interessante geur wat moeilik is om te beskryf. Dit is anders as enigiets wat ek nog ooit gehad het.
Probeer hulle tog as jy 'n aanhanger van suurlemoen-nageregte is. Ek is amper seker jy sal van hulle hou.
Hierdie soet en pittige gemmerbeesresep het alles. Daar is 'n bros deeg aan die buitekant en sagte, sappige hoender aan die binnekant.
Die sous is pittig, kruie en ryk soet. Bedek dit met uie en sesamsaad vir ekstra krakerigheid en geur, en jy is gereed.
Dit is 'n gereg van 30 minute wat niemand sal kan weerstaan nie.
As jy hoender bo beesvleis verkies, is dit dalk die beste opsie vir roerbraai. Dit is ook soet en pittig, maar met sagte hoender in plaas van beesvleis.
Dit sluit ook nog verskeie groente in. Jy kan natuurlik byvoeg wat jy wil. Die resep vereis egter sneeu-ertjies, uie, soetrissies, broccoli en meer.
Dis nog 'n resep van 30 minute wat die hele gesin sal bevredig.
Op soek na 'n nuwe slaaisous vir jou gunsteling slaai?
Kyk na hierdie wortel-en-gemmersousresep. Dit is dik en meestal romerig. (Dit het 'n paar knoppe, maar dit is nie onaangenaam nie.)
Dit is die perfekte mengsel van soet en pittig. Boonop het dit baie gemmer om dit 'n warm en pittige aanraking te gee.
Jy sal minder as tien bestanddele benodig en jy kan dit in enige slaai gebruik. Sy kenmerkende geur beteken egter dat dit die beste met Asiatiese-geïnspireerde disse pas.
Hierdie perfek pan-geroosterde heilbot is heerlik bros aan die buitekant. Die binnekant is egter sag, skilferig en smelt in jou mond.
Bedek met die sous en stingeluie. Bedien dit dan op 'n bed van donserige rys. Daar is niks lekkerder as dit nie.
Hou jy van die dik, soet en sout sous by Japannese steakhouses? Hierdie resep is daardie sous, en dit is ongelooflik.
Jy benodig ses bestanddele en 'n blender om dit te maak. Meng alles in die blender en pols tot glad. Daarna kan jy dit vir tot 5 dae verkoel.
Smeer dit op jou steak, hoender of ander proteïen. Jy sal nie teleurgesteld wees nie.
Hierdie resep produseer sagte, pittige hoender en krakerige, geurige broccoli. Die gereg is pittig, knoffelagtig en heerlik.
Jy kan dit binne 'n halfuur gereed hê. Dis die perfekte aandete-opsie vir besige aande. Boonop is dit so gesond soos dit vullend is, en die hele gesin sal daarvan hou.
Salm met soja en gemmer is 'n visgereg vir mense wat nie van vis hou nie. Moet my nie verkeerd verstaan nie; As jy reeds salm geniet, sal jy mal wees daaroor.
Dit smaak egter so lekker dat jy nie die vis hoef te geniet om dit te waardeer nie. Dit is 'n voedsame en heerlike maaltyd met baie geur.
Die buitekant van die salm is perfek verseël. Die binnekant is lig, skilfererig en belaglik vogtig.
Boonop is die kombinasie van gemmer, brandrissie, knoffel en heuning onverbeterlik.
Jy sal waarskynlik jou bord skoon wil lek sodra jy klaar is. Haai, ek sal jou nie oordeel nie, maar met wie jy ook al aandete eet. (Waarskynlik egter nie. Hulle sal joune ook wil lek.)
Het jy 'n ontspannende drankie nodig om jou maag te kalmeer en jou te laat slaap? Die gemmer martini is perfek.
Al wat jy nodig het om dit te maak, is vodka, suurlemoensap en eenvoudige gemmerstroop. Dit is sag en heeltemal kalmerend.
En die beste deel?
Dit neem net 5 minute om voor te berei as die eenvoudige stroop reeds voorberei is.
Hierdie digte, bonkige slaai is ongelooflik vullend en vol dinge wat goed is vir jou.
Jy sal gebraaide lensies, kekerertjies, kool, grondboontjies, groen uie en meer kombineer.
Dit is 'n pittige, sout, umami-gevulde gereg wat vinnig en maklik is om voor te berei. (Daar is egter 'n oornagstap.)
As jy 'n slaai anders as enige ander wil hê, probeer hierdie resep. Dit is 'n nuwe slaai-ervaring.
Borrie is nog een van daardie speserye wat wonderbaarlik kan wees. Dit het soveel gesondheidsvoordele soos gemmer en knoffel.
Hierdie fluweelsagte hummus bevat baie van al drie, so jy weet dit is voedsaam. Dit is 'n veganistiese, glutenvrye voorgeregopsie met baie geure.
Dit is kruie, aards en perfek gekruide. Dit het ook 'n pragtige goue kleur en neem 5 minute om te maak.
Maak dit die volgende keer as jy haastig iets lekkers nodig het.
Lus vir 'n roerbraai maar benodig jy 'n vegetariese opsie? Geen probleem! Hierdie somergroente-roerbraai is fenomenaal.
Jy sal al jou gunsteling somergroente byvoeg. (Pepers, uie, courgette en groenbone is net 'n paar opsies.)
Dan bedek jy dit met die soet en pittige gemmersous en bedien dit met rys. Dis gemmer, knoffelagtig en heeltemal heerlik.
Boonop kan jy altyd vleis by die resep voeg as jy wil.
Hierdie tuisgemaakte hoendersop is vertroostend, pittig en so lekker. Dit is ook propvol vitamiene en minerale en is perfek wanneer jy siek of naar is.
Daar is geen noedels in nie. Jy sal egter net soveel daarvan hou soos enige hoendernoedelsop wat jy al ooit gehad het.
Dit kan dalk jou nuwe pad word wanneer jy nie gesond is nie.
Hierdie resep is waar Chinese en Indiese kos oorvleuel. Dit is soortgelyk aan 'n roerbraai vol groente. Dit het egter ook die gewaagde geur van kerrie.
Dis warm, vullend en gesond. Dit is ook ongelooflik maklik om te maak. Jy sal verskeie bestanddele in die resep gebruik, maar jy kan dit binne 35 minute gereed hê. Geniet dit!
Rys is 'n eenvoudige en universeel gewaardeerde bykos. Ongelukkig kan dit soms 'n bietjie eenvoudig voel. Maak jou sagte rys lewendig met gemmer, knoffel en stingluie.
Dit gee dit 'n meer robuuste en smaaklike geur. Dit is ook 'n uitstekende aanvulling tot enige Asiatiese of Indies-geïnspireerde gereg.
Is jy mal oor gemmerkoek? Is jy lus om elke winter huise en koekies te maak?
Indien wel, is hierdie donsige, smelt-in-jou-mond pannekoek 'n nuwe manier om 'n ou gunsteling te geniet.
Hulle is suiwelvry en versoet met melasse. Hulle bevat ook baie robuuste speserye: gemmer, kaneel en wonderpeper.
Hulle is die perfekte ontbytopsie vir Kersoggend. Gelukkig kan jy dit enige tyd van die jaar voorberei en geniet.
Hierdie gereg is een van my gunsteling Asiatiese-geïnspireerde kosse. Dit bevat sagte, taai noedels en tonne krakerige groente.
Die sesamsaad voeg crunch en die setperke gee die kleur.
Dit is egter die sous wat dit so onvergeetlik maak.
Dit is 'n ingewikkelde, veellaagde sous wat allerhande dinge kombineer. Daar is hoisin en sojasouse, rysasyn en gemaalde gemmer.
Jy sal ook mirin, sesamolie, Sriracha en knoffel byvoeg, 'n oorvloed van geure.
Jy kan ’n hele bord eet en met elke happie iets nuuts ervaar. Boonop neem dit net 20 minute om voor te berei en is heeltemal vegetariërvriendelik.
Hierdie vreemde gereg is een wat ek nog nooit probeer het voordat ek hierdie resep ontdek het nie. Pittige gemmer Knoffelpasta: Klink soos 'n vreemde kombinasie, reg?
Gelukkig smaak dit baie beter as wat dit klink. Dit is pittig en aards, maar het ook 'n noemenswaardige varsheid. (Dit kom van koriander.)
Dit is iewers tussen Asiatiese en Italiaanse kos en vertoon die beste geure van albei. Kyk dit volgende keer as jy lus is vir iets nuuts.
Neem jou volgende worsbroodjie na 'n heel nuwe vlak met hierdie gemmergrassuikergeursel. Dit is warm, warm en net 'n bietjie soet.
Dit het daardie helder, effens tert geur wat geurmiddels altyd het. Voeg dit by worsbroodjies of ander eenvoudige disse. Ek is seker jy sal daarvan hou!
Beweeg oor, gemmerkoekie! Hierdie gemmerkoek is die nuwe ster van die gemmerkoek-nageregprogram! Dit is soet pittig, heerlik klam en ronduit dekadent.
Moet egter nie dat daardie beskrywing jou mislei nie. Dit is nie so ryk soos baie ander nageregte nie. Deel van die rede waarom ek so baie daarvan hou, is dat dit relatief liggewig is.
Dit sal jou natuurlik 'n tweede (of derde) stukkie wil eet. Haai, gaan voort! Hier is geen oordeel nie!
