Dada la importancia del distanciamiento social en este momento, es solo cuestión de tiempo antes de que pase mi apartamento en modo completamente cerrado.
En lugar de almacenar mi cola con más espectáculos de Disney +, he agregado algunos eventos caseros a mi calendario que aumentarán mi energía después de pasar horas trabajando desde el sofá.
Maximizar su tiempo en el interior con las siguientes actividades le dará algo que esperar, repondrá su energía y estimulará su mente dejando fluir su creatividad.
Voltea tu espacio
Reinventar mi hogar siempre ha funcionado de maravilla para mi salud mental.
Un episodio o dos de Fix Upper enciende mi interior Joanna Gaines, y así, estoy de rodillas voltear mi apartamento.
Esto no es excusa para salir y comprar una nueva decoración, a pesar de mi cesta virtual Anthropologie llena hasta el borde con productos para el hogar. Me reto a ser creativo con lo que ya tengo.
Al empujar los aparadores y mi cama a diferentes rincones, cambiar las cortinas de una habitación a otra y rediseñar mi arte de pared, me siento realizado, y mi espacio es renovado y completamente nuevo.
Organiza una velada con amigos
Lunes: huevos revueltos. Martes: huevos fritos. Miércoles: tortilla de queso. . . Este es el ciclo interminable de rotación de los platos de huevo del que todos hemos sido víctimas. Si bien esta podría ser una ruta fácil para cenar, es todo menos estimulante y en realidad puede ser bastante sombría.
Excita tu paladar mientras te diviertes organizando una velada contigo mismo.
Póngase un atuendo lindo y cómodo, sírvase una copa de vino y toque reproducir su banda sonora favorita mientras prepara una cena elevada.
¿No estás seguro de qué hacer con lo que tienes en la nevera? Ingrese los ingredientes que tiene a mano en Supercook.com para inspirarse en la receta.
¿Qué tal una ensalada con pollo con leche y unas bolas de helado para el postre?
Prepare una mesa elegante y disfrútela lejos del sofá.
Puedes hacer frente a los platos mañana, esta noche te está haciendo feliz.
Suda con un video de entrenamiento de YouTube
Lo más probable es que tus endorfinas sean bajas y los recordatorios constantes de tu reloj Apple no ayudarán. Al sudar, liberarás una cierta rigidez inducida por la cama y te sentirás productivo.
Incluso si se necesita un poco de auto-entrenamiento para levantarse del sofá, extienda la colchoneta de yoga y sintonice un video de acondicionamiento físico de YouTube; valdrá la pena.
Acceda al canal de acondicionamiento físico de YouTube POPSUGAR para obtener toda la inspiración que necesita. Al comprometerse a un solo entrenamiento por día, notará una diferencia de humor en muy poco tiempo.
Lleva el spa a tu baño
Es hora de aprovechar su colección de bombas de baño.
Quítese el día tres pantalones de chándal, encienda velas, encienda la iluminación y la música, y absorba toda la energía en un baño rejuvenecedor.
Envuélvete en tu juego de toallas favorito y toma tu tocador para máscaras, esmalte de uñas e hidratación. Es hora de tener un calendarios de princesa-un momento de transformación.
Una vez que la metamorfosis de la cabeza a los pies esté completa, por supuesto, tome una foto selfie. Deberías sentirlo.
Limpia tu armario
Pon una cara valiente y finalmente enfrenta la limpieza de los armarios que has estado evitando durante meses.
A veces es mejor tirar todo en una pila y revisar cada pieza una por una. Cualquier cosa que decida conservar está codificada por colores o estacional, y dé el resto.
Sé duro contigo mismo. ¿Realmente necesitas este top corto que no ha sido tocado desde tu primer año en la universidad?
No solo se sentirá empoderado después de ordenar, sino que refrescar su estilo es más fácil después de saber realmente lo que tiene.
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Fuente de la imagen: Getty / mapodile
