Saltar al contenido

17 recetas de batidos saludables para niños

Recetas de batidos para niñosRecetas de batidos para niñosRecetas de batidos para niños

Si tiene inconvenientes con las mañanas ocupadas y los comedores puntillosos, pruebe estos exquisitos recetas de batidos para niños.

Son veloces, rebosantes y seguro que agradarán.

¿Deseas guardar esta receta? ¡Ingrese su mail ahora y le enviaremos la receta de manera directa a su bandeja de entrada!

Batido de melocotón y frambuesa con granola

Los batidos son una genial forma de darles a sus hijos muchas vitaminas y minerales esenciales.

(¡Al tiempo que les da algo que verdaderamente gozarán tomando!)

Tal vez sea un padre ocupado tratando de hallar bocadillos recomendables entre comidas. O tal vez eres una mamá con pequeños exageradamente puntillosos que detestan el desayuno.

De cualquier forma, no hay escasez de exquisitas recetas de batidos para pequeños. Y oye, ¡apuesto que asimismo los gozarás!

17 recetas simples de batidos que a tus hijos les encantarán

Ustedes saben que me chiflan las recetas de imitación, y esta es de las mejores.

Este batido espectacularmente dulce sabe más a un batido que a cualquier otra cosa.

Sus sabores ricos y afrutados son sinceramente decadentes. Seguro que a tus hijos les encantará. (En especial si son entusiastas de los batidos de fresa).

Afortunadamente, no es tan poco saludable para ellos como un batido real. Contiene dos cucharadas de azúcar turbinado, mas todo lo demás es bastante nutritivo.

Y con un plátano entero y una taza de fresas, asimismo tiene ciertos beneficios para la salud.

Pruébalo por ti mientras que estás en ello. Tus hijos no van a ser los únicos que lo gozarán.

Este batido no es tan brillantemente naranja como un helado. Aun así, tiene un sabor de manera notable afín, solo que un tanto más dulce.

Está lleno de una exquisitez refulgente y cítrica. Y está edulcorado naturalmente con jarabe de arce y plátanos.

¿Deseas guardar esta receta? ¡Ingrese su mail ahora y le enviaremos la receta de manera directa a su bandeja de entrada!

Además, la base de yogur heleno es preferible a cualquier base de helado o batido.

Si a sus hijos les agradan los helados o el sorbete de naranja, les encantará este batido.

Aquí hay otro batido de fresa verdaderamente exquisito. Y este requiere solo 4 ingredientes para hacerlo.

En realidad, solo requiere dos; los otros dos son opcionales.

Puedes prepararlo con solamente que iogur de leche entera y fresas. Añada un tanto de jugo de limón y jarabe de arce para conseguir un sabor más dulce y más fuerte.

Las bebidas de arándanos son ciertas de mis preferidas. Siempre y en toda circunstancia tienen un sabor increíble, y adoro su bello tono púrpura.

Y este batido de tarta de arándanos no es una salvedad.

Utiliza ingredientes como arándanos congelados, plátanos, avena y jarabe de arce. El resultado es un batido dulce, levemente ácido, que sabe más a postre.

Esta es una genial opción para el desayuno por el hecho de que les va a dar a sus hijos mucha energía para levantarse y ponerse en marcha.

Quite la «espinaca» del nombre de este batido y sus hijos jamás van a saber que lo comen.

Si te preguntan por el color, solo diles que lo hiciste con manzanas verdes.

¡Oye! ¡Es cierto!

En serio, no obstante, jamás van a probar las espinacas en este batido. En especial si añade un par de dátiles o jarabe de arce para asistir a dulcificarlo.

Es una forma simple (disimulada) de hacer que coman más verduras.

(¡Psst! ¡Asimismo marcha en adultos!)

Un sorbo y este batido se transformará de manera rápida en un desayuno preferido en su casa.

Es como una versión más compacta, mantecosa y dulce de DO. Entonces, si son amantes de los jugos, probablemente lo van a apreciar.

Apreciarás toda la vitamina C auxiliar que conseguirán cuando lo tomen.

No pude resistirme a añadir otro licuefactado de arándanos púrpura refulgente a esta lista. (Alarma de spoiler: ¡no va a ser el último!)

El coco y los arándanos pueden parecer una combinación extraña, mas se complementan bien.

La leche de coco brinda una rica dulzura tropical, al paso que los arándanos añaden un sabor afrutado y agradable.

Junto con el jarabe de arce, la leche de almendras y un plátano, forman una combinación irreprimible.

Este es algo impredecible con los pequeños. No obstante, los que lo gozan verdaderamente lo aman.

Todo se reduce a si les agradan o no los melones.

Si lo hacen, van a apreciar este fácil batido de cinco minutos. Si no, puedes dejarlo pasar en favor de otra alternativa.

Hablando de melones, este batido de sandía siempre y en toda circunstancia es un enorme éxito. Es bonito, rosado y de forma perfecta exquisito.

También es simple de hacer.

Necesitarás sandía y iogur, y… eso es todo. Si quiere añadir coliflor o semillas de cáñamo, puede hacerlo, mas eso es opcional.

El batido es algo agrio y ácido, mas lleno de sabor a sandía. Es la opción ideal para refrescarse en el calor del verano.

¿No todos deseamos chocolate para el desayuno? Puesto que merced a esta receta, ¡todos podemos gozarla!

Este exquisito licuefactado es una forma más saludable a fin de que sus hijos desayunen chocolate, por lo menos una o un par de veces a la semana.

Comience con una base de leche de soja con chocolate. Entonces, añada un plátano congelado y cacao en polvo sin azúcar. (O cubitos de hielo y un plátano fresco).

Es dulce, chocolatoso y bastante saludable.

La crema batida y las chispas opcionales quedan absolutamente a su discreción.

¿Buscas algo extra afrutado, agrio, picante y un tanto dulce? Este batido de cereza y piña es justo lo que precisas.

Además del iogur heleno, es fruta, fruta y más fruta. (Con un tanto de jugo de frutas para hacer las cosas interesantes).

Está totalmente lleno de vitaminas, minerales y antioxidantes.

Pruébelo si desea cerciorarse de que su hijo coma suficientes porciones cada día de fruta.

Apto para veganos, sin lácteos y lleno de frutas y verduras. ¿Qué más se puede solicitar en una receta de batido para pequeños?

Oh, no te preocupes; es exquisito, asimismo.

¡Este entretenido batido verde contiene plátanos, aguacates, mangos, avena y espinacas!

La base es leche de almendras y le vas a dar sabor con mantequilla de nuez, vainilla y jarabe de arce.

Es tan nutritivo como exquisito. Y como en el otro batido verde, tus hijos solo van a saber que gozan de las espinacas si se lo afirmas.

Su pequeño puede ser demasiado pequeño para un café con leche condimentado con calabaza. Aun así, jamás es pronto para comenzarlos en su camino de otoño preferido.

Solo asegúrate de darles este saludable batido de calabaza.

Con puré de calabaza, plátano y condimentas para pastel de calabaza, es tan exquisito como tu bebida preferida de Starbucks.

Afortunadamente, este es cien% libre de cafeína.

¿Deseas algo que se vea decadente mas que sea moderadamente saludable? Este batido de tarta de queso con fresas cumple con los requisitos.

Es suave, mantecoso, rico y lleno de sabor a fresa fresca.

El requesón le da ese ligero sabor que conseguirías de un pastel de queso, sin todas y cada una esas molestas calorías.

Cúbralo con fresas frescas y galletas Graham para una apariencia súper clemente.

Bien, acá está mi último licuefactado morado lleno de arándanos.

No es tan púrpura refulgente como ciertos otros. Eso es por el hecho de que es aun más afrutado que la mayor parte.

Hay un montón de arándanos, como es lógico. Mas asimismo añadirás fresas y un plátano. Sin mentar la mantequilla de maní, las semillas de cáñamo y la leche de almendras.

Es una exquisitez fresca y mantecosa que va a hacer que todos deseen reiterar.

No conozco a ningún pequeño que no ame la mantequilla de maní y los plátanos. Y eso es justo lo que conseguirán con este fácil batido de 5 ingredientes.

Es nutritivo, rico y naturalmente dulce. (Los plátanos y el jarabe de arce se hacen cargo de eso).

Además, tiene rebosante proteína, potasio y grasas saludables. Hable sobre un ganar-ganar.

Con el perfecto equilibrio de dulzura y sabor, este batido de durazno y plátano es una belleza.

Agrega un tanto de ralladura de lima para darle un toque picante y listo.

Puedes preparar dos de estos exquisitos batidos en solo cinco minutos. (¡Uno para ti y otro para el pequeño!)

Si no es suficientemente dulce, sencillamente ajuste la cantidad de edulcorante.

Recetas de batidos para niños